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" El Nuevo Paradigma es no seguir sosteniendo ideas heredadas por obligación , inculcadas mediante el miedo y por reiteración , debemos crear nuestro propio pensamiento e ideas dentro de una Libertad Humana y Espiritual "
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ANTE LAS TRAGEDIAS, TENEMOS QUE CUIDAR UNOS DE OTROS

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ANTE LAS TRAGEDIAS, TENEMOS QUE CUIDAR UNOS DE OTROS

Mensaje por Tony67 el Lun Ago 30, 2010 1:34 pm


ANTE LAS TRAGEDIAS, TENEMOS QUE CUIDAR UNOS DE OTROS

Los seres humanos tenemos cierto grado de adaptación y defensas psicológicas que nos permiten enfrentar nuestras propias crisis del día a día. Sin embargo, esta cotidianeidad se puede ver interrumpida abruptamente por un desastre natural como el terremoto de febrero o el accidente de un hijo o familiar, como lo que precisamente ocurrió en la mina San José, afectando la estabilidad y el balance biopsicosocial.Todo desastre representa un acontecimiento traumático en la vida, que se traduce en desequilibrio y una evidente crisis que amenaza la integridad mental de la persona –y por consiguiente de la comunidad–, donde se fractura la satisfacción de las necesidades básicas que hacen de “colchón” para cada uno, aquejando la seguridad para el individuo en razón de las pérdidas físicas y afectivas, entre otras.Ello puede ocasionar una serie de reacciones psicológicas y desadaptativas, lo que establece grave disfunción en la esfera psicológica y social de la persona, al afrontar una situación sorpresiva, avasalladora y de enormes proporciones destructivas. El individuo se angustia al sentirse amenazado, al no poder realizarse de un modo adecuado en el medio social en que se encuentra inserto, además de cuestionarse e inquietarse en cuanto a su manera de existir o coexistir con su grupo de pares, dando pie a la expresión emocional de agobio como resultado de la amenaza sobre su sentido de pertenencia y el deterioro de sus relaciones con otros.Las consecuencias pueden expresarse en forma de huida, agresión defensiva o incluso ataques dirigidos contra sí mismo, ya que cuando una persona vivencia situaciones que van más allá de la experiencia habitual, de uno mismo y de las circunstancias, disminuye la sensación de seguridad, quedando expuesta su intimidad frente al grupo, creciendo su dependencia y decreciendo su autonomía.Se debe tener presente que si el estrés del desastre no se reconoce de forma adecuada, puede afectar nuestra salud física y mental. Lidiar con las consecuencias emocionales poco después de un desastre puede ayudar a reducir la posibilidad de problemas a largo plazo. Reconocer y manejar el estrés adecuadamente puede ayudar a superar los retos de la recuperación de una catástrofe y la recuperación del sentido de control y seguridad. A menudo, la mejor fuente de ayuda para tratar con el aspecto emocional de las situaciones de emergencia se encuentra muy próxima a los afectados, es decir familiares, amigos, integrantes del clero o un maestro. Lo más importante es no contener los sentimientos para uno mismo, sino que el promover espacios para el cuidado mutuo, dado que es una instancia que permite encontrarnos y reconfortarnos como personas. Es por ello que la Universidad San Sebastián prepara para este viernes un taller con el fin de enseñar a las personas a cómo enfrentar el desahogo y las situaciones dramáticas con un especialista como el Dr. Richard Price, quien tiene una gran trayectoria en situaciones problemática y en cómo salir de ellas.

http://www.surlink.cl/index.php?option=com_content&view=article&id=6233:ante-las-tragedias-tenemos-que-cuidar-unos-de-otros&catid=42:tribuna&Itemid=59
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Re: ANTE LAS TRAGEDIAS, TENEMOS QUE CUIDAR UNOS DE OTROS

Mensaje por jose villar gutierrez el Dom Feb 06, 2011 11:10 am

tomen nota!que Dios los bendiga.

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Re: ANTE LAS TRAGEDIAS, TENEMOS QUE CUIDAR UNOS DE OTROS

Mensaje por Tony67 el Dom Feb 06, 2011 5:32 pm

GRACIAS JOSE.
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Re: ANTE LAS TRAGEDIAS, TENEMOS QUE CUIDAR UNOS DE OTROS

Mensaje por Nubarron el Dom Feb 06, 2011 5:56 pm

Y siempre deberiamos saber y sentir , que lo que no te mata te fortalece.
Y que todo siempre es para es para bien , en cada momento , por mas drastico que lo veamos. Saludos.

Buena. Temática .

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Re: ANTE LAS TRAGEDIAS, TENEMOS QUE CUIDAR UNOS DE OTROS

Mensaje por LUIS AGUILA el Dom Feb 06, 2011 6:02 pm

EL VERDADERO COMPORTAMIENTO HUMANO SOLO SE CONOCE BAJO PRESION...,TEORICAMENTE SE PUEDE ESTAR PREPARADO PARA CUALQUIER COSA...,PERO CREANME, CUANDO LA COSA SE PONE FEA...,NOS TRANFORMAMOS EN ANIMALES...,EN EL RECIENTE TERREMOTO, APARTE DE LOS SAQUEOS, QUE PODRIAN JUSTIFICARSE, COMO ALIMENTOS Y AGUA, SE VIO GENTE, DE EXCELENTE SITUACION ECONOMICA, EN AUTOS DE MARCA ROBANDO PLASMAS,Y OTROS ARTICULOS QUE NADA TENDRIAN QUE VER CON "SUPERVIVENCIA"


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Re: ANTE LAS TRAGEDIAS, TENEMOS QUE CUIDAR UNOS DE OTROS

Mensaje por Nubarron el Dom Feb 06, 2011 7:51 pm

Hola a todos ,
Personalmente tuve varias situaciones extremas y de riesgo en mi vida. Y desde esas experiencias es de donde hoy les puedo contar.
Para darles una idea ,naufrague en barco solo, fui baleado, fui puesto en prision,me salve de cocodrilos y pirañas,me decretaron 6 meses de vida , y aquí estoy. Esto ya hace 15 anos.
Son situaciones extremas.
Aprendí que , el MIEDO es tu peor enemigo. Y que lo puedes atravesar o controlar .Tambien reconozco que hay distintos umbrales del miedo para cada persona , algunos mas o otros menos miedosos. Según su grado de seguridad adquirida con el tiempo. Por supuesto que el miedo , no es otra cosa que INSEGURIDAD, o al revés . Pues hay algo que quieres proteger y no sabes como.
El MIEDO en su peor expresión se transforma en VIOLENCIA , o también segun el caso,en PARALISIS.
Es una reacción natural de supervivencia, y que en casos de desastres tendremos que lidiar con ella. Pero he aquí , que si ya pasaste por esa situación tu umbral ha subido. Como todo ,has aprendido. Ya tendras menos miedo.
Yo hoy ya vivo sin MiEDOS . Actuo en lo que tengo que actuar , con total calma. Claro , reconozco que es mi caso , y que es distinto en otros .
Pero si TODOS nos libráramos del MIEDO , viviríamos en PAZ.

LO QUE NO TE MATA TE FORTALECE.

Y yo diría , SI El MiEDO NO TE MATA, GANAS EN SEGURIDAD Y PAZ.

Saludos





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Re: ANTE LAS TRAGEDIAS, TENEMOS QUE CUIDAR UNOS DE OTROS

Mensaje por jessica.382 el Mar Feb 08, 2011 11:00 am

HOLA MI N OMBRE ES JESSICA SOY DUEÑA DE CASA CON TRES HIJO HE LEIDO BASTANTE SUS FOROS LO ENCUENTRO BASTANTE BUENO
.COMO MADRE MI PREOCUPACION SON MIS HIJOS ¿QUE PASARA? VERDADERAMENTE EN EL MUNDO? CUÁLES SERAN LOS PAISES PREVILIGIADO????QUE TENEMOS QUE HACER DONDE ESTAREMOS SEGUROS??? QUE ESPERAMOS A HORA????
PORFAVOR NECESITO RESPUESTAS PERO LA VERDAD SIN TAPUJOS

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Re: ANTE LAS TRAGEDIAS, TENEMOS QUE CUIDAR UNOS DE OTROS

Mensaje por Carol el Mar Feb 08, 2011 7:48 pm

Hola Jéssica , entiendo tu ansiedad , también soy madre , y tanta información llega un momento que asusta .
Lo que cada uno está haciendo es formar su propio criterio frente a las posibilidades futuras , hay cálculos desde los mas funestos hasta los mas optimistas , la realidad indica que los cambios actuales se están acentuando , pero nadie sabe realmente donde terminará todo esto .
Por una cuestión de sano criterio , nos preparamos para lo peor , pero esperando al mismo tiempo , que nunca suceda , mira si cometemos el soberbio error de asegurar que no sucede nada y se nos mueren nuestros hijos por no habernos preparado !!
Estos son tiempos de estudio , criterio , y preparación , si todo sigue sin cambios , pues tendremos una gran cultura en astrofísica , tectónica de placas , vulcanismo y arquitectura , lo que nunca está de mas , y si se cumplen las profecías Egipcias y Mayas , sumado a lo que vaticina Patrick Geryl , bueno , entonces habremos salvado nuestras vidas sumado a las de los seres que amamos .
Lee todo , estudia todo , y prepárate , es mi mejor consejo .
Admin .

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Re: ANTE LAS TRAGEDIAS, TENEMOS QUE CUIDAR UNOS DE OTROS

Mensaje por ana maria el Miér Feb 09, 2011 9:25 pm

Hola Jessica 382 ,entiendo tu preocupacion q es la misma q la mia y creo q de todas las personas q leemos este foro,estoy totalmente de acuerdo con lo q te dijo la Admin, nadie puede decir lo que sucedera,cuando o como,lo mejor es estar preparados y sobre todo confiar en vos,en lo que sentis y en lo que te parece q puede ser cierto o no ,en mi vida pense q iba a a prender tantas cosas ,pero todo sirve desde saber si hubo una explosicion solar ,seguir diariamente los sismos y volcanes en el mundo,cosas extrañas (posibles señales)tenes q dedicarle tiempo y se hace dificil si tenes hijos ,pero es muy interesante y ayuda a calmar la ansiedad.Saludos

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Re: ANTE LAS TRAGEDIAS, TENEMOS QUE CUIDAR UNOS DE OTROS

Mensaje por dagmar el Miér Feb 09, 2011 9:59 pm

Muy interesante la temática, tomar conciencia, conversar responsablemente de posibles emergencias, COORDINAR entre los seres más cercanos, preveer cosas mínimas en caso de falta de alguna necesidad básica, mantener un control positivo de donde se encuentran los hijos y sus actividades y porque no decirlo, caso de emergencias cuales serían las acciones para reunir a la brevedad a la familia y dentro de todo esto poder apoyar a un tercero creo que en el tiempo te trae tranquildad psicológica y por ende seguir con lo cotidiano pero mirando el futuro considerando variables con incertidumbre.
Tener miedo, o pensamientos similares no contribuyen a la búsqueda de soluciones, sino acciones en lo posible pensadas y analizadas, hacen tomar mejores decisiones.
saludos
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Re: ANTE LAS TRAGEDIAS, TENEMOS QUE CUIDAR UNOS DE OTROS

Mensaje por LUIS AGUILA el Jue Feb 10, 2011 6:46 pm


JESSICA382:
Como sugerencia me sumo a lo aportado por Dagmar, es fundamental contar con un punto de reunión con tus familiares en caso de emergencia...,tomando en cuenta que las comunicaciones colapsan de inmediato.Se los digo por experiencia.En el terremoto recién pasado ,febrero 2010,estuvimos cinco dias sin comunicaciones por celulares,se hace escasa el agua, conviene tener una buena reserva...,equipos de iluminación de emergencia,etc.
Dentro de todo lo malo del fuerte terremoto, hubo una ventaja...Fue de noche, y las familias se encontraban reunidas....,ni pensar que hubiese pasado de día y en un horario peak.







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Re: ANTE LAS TRAGEDIAS, TENEMOS QUE CUIDAR UNOS DE OTROS

Mensaje por Halfaro el Lun Mar 04, 2013 8:24 am

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Re: ANTE LAS TRAGEDIAS, TENEMOS QUE CUIDAR UNOS DE OTROS

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