PROYECTO HUMANO

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" El Nuevo Paradigma es no seguir sosteniendo ideas heredadas por obligación , inculcadas mediante el miedo y por reiteración , debemos crear nuestro propio pensamiento e ideas dentro de una Libertad Humana y Espiritual "
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    Almacenando alimentos para una situación de supervivencia

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    Almacenando alimentos para una situación de supervivencia

    Mensaje por Tony67 el Dom Ago 08, 2010 4:35 pm

    Recuerdo del primer mensaje :

    Hola compañeros abro este post, para que juntos podamos armar una serie de informacion que siempre nos sera util, todos los aportes al tema en cuestion son bienvenidos.
    Para comenzar les dejo la siguiente info.
    Almacenando alimentos para una situación de supervivencia.
    En muchos manuales de supervivencia se menciona el tema del acopio de alimentos para supervivencia
    Lo principal que suele recalcarse es:
    - Elegir alimentos no perecederos y que puedan comerse crudos o cocinarse sin demasiado calor (energía, que puede no estar disponible).
    - Las latas y conservas suelen ser una buena elección. Hay que rotarlas de vez en cuando y estar atentos a su vencimiento para ir consumiendo y renovando existencias.
    - Es bueno crear nuestro almacén de supervivencia de a poco, en base a ofertas: comprar todo de una vez y en un sólo lugar puede ser caro y hacernos que nos precipitemos en la elección de mejores productos, que podemos elegir mejor con el tiempo y en función de la variedad (ver en diversos establecimientos).
    - El lugar para guardar los alimentos debe ser un lugar que naturalmente se mantenga seco, fresco y libre de roedores e insectos. Si nos preocupan las situaciones de caos que siguen a situaciones de supervivencia urbana, también debe ser un refugio fácilmente defendible de asaltos o agresiones externas.
    Apartir de estos temas y otros que ustedes sugieran podemos comenzar a prepararnos.
    Saludos coordiales su amigo Tony.

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    Re: Almacenando alimentos para una situación de supervivencia

    Mensaje por dragonnn2222 el Vie Jul 08, 2011 7:49 pm

    Campanula escribió:Lei todo y tome nota de todo. Muchas gracias a todos por sus aportes. Quiero decir q estoy haciendo sampa, y cambie algunos granos por quinua y frutos secos, no use banana en esta primera etapa de prueba y q se puede moler y luego tostar la harina. Esta informacion me la dio un conocido que esta en la India a quien le consulte y me dijo q sabiendo las propiedades de otros granos y su tiempo de duracion, se podia ir variando. Ni bien tenga algun otro dato, lo estoy subiendo, nuevamente gracias
    muy bien campanula , eperamos nos cuentes como te salio,, y si los granos pueden ser cambiados algunos ya que lo que mas los conserva es la miel como todos sabemos es inalterable

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    Re: Almacenando alimentos para una situación de supervivencia

    Mensaje por yoleo1981 el Vie Jul 08, 2011 9:14 pm


    Tengo una pregunta.

    Es recomendable tener complemento de vitaminas en pastillas? para llevarlas en un bolso mo maletin como primera medida en caso de estar lejos del hogar?

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    Re: Almacenando alimentos para una situación de supervivencia

    Mensaje por dragonnn2222 el Vie Jul 08, 2011 10:22 pm

    yoleo eso si seria muy importante , de seguro ,,no solo por si se esta lejos de su hogar si no tener las suficientes par un tiempo prolongado, cheers

    Tony67
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    Re: Almacenando alimentos para una situación de supervivencia

    Mensaje por Tony67 el Dom Jul 17, 2011 7:03 am

    Crecimiento comida durante una hambruna

    Éste es difícil de hablar de simplemente porque el cultivo de alimentos puede ser, en esencia, depende de por qué la hambruna se produjo. Dicho esto, aquí es un concepto digno de mención.
    La Revolución Verde-Muy bien, la Revolución Verde se refiere básicamente a la difusión de tecnologías para la agricultura de subsistencia a los países que los necesitan. Por lo tanto, las cosas como los pesticidas, los proyectos de riego y los fertilizantes de nitrógeno. Estos conceptos y materiales se extendió primero a México en 1943 a través de un esfuerzo de colaboración entre el Instituto Rockefeller y de la administración presidencial de Manuel Ávila de México.
    Ahora te estás preguntando qué tiene esto que ver con sobrevivir a una hambruna por su cuenta. Bueno, basta con seguir su ejemplo. En otras palabras, usted necesitará algunos conocimientos, semillas fuertes (preguntar por las semillas que tienen las mejores posibilidades de crecer en condiciones sub-prime), y l, y los pesticidas / fertilizantes. Además, si usted está preocupado acerca de una hambruna en el cuello de los bosques, llame a un centro de jardinería y les pregunta qué cultivos, pesticidas y fertilizantes que funcionan mejor en su área.
    De todos modos, durante una hambruna creciente es casi seguro que ser una perspectiva difícil. Después de todo, si fuera fácil, por el hambre no se que ocurre, ¿verdad?.

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    Re: Almacenando alimentos para una situación de supervivencia

    Mensaje por Terraimar el Lun Jul 18, 2011 8:19 pm





    He encontrado esta lista de
    100 artículos que desaparecen primero en un desastre

    Ultima actualización 09 de agosto 2009


    NOTA HOLLY: Esta lista se reunió por primera vez por Joseph almendra antes de Y2K y que sigue siendo válida para considerar a éste como "elementos muy deseables" en el caso de casi cualquier desastre.

    En más de una ocasión en la última década, Stan y fui testigo de los generadores prácticamente se evaporan. Lo mismo ocurre con baños portátiles. Ha sido por lo menos una década desde que esta lista fue compilada, los precios se indican a continuación se han incrementado.



    1. Generadores
    (Los buenos costar muy caro de almacenamiento de gas, arriesgado ruidosos ... blanco de los ladrones;.. De mantenimiento, etc)

    2. Filtros de agua / Purificadores

    3. Sanitarios portátiles (aumento en el precio de cada dos meses.)

    4. Leña, el sabor
    (Alrededor de $ 250 por cuerda, la madera tiene 6 a 12 meses para convertirse en seco, para uso en casa..)

    5. Lámpara de aceite, Wicks, Lámparas
    (Primera elección:. Aceite claro Buy Si escasea, almacenar nada!)

    6. Coleman combustible
    (URGENTE $ 2.69-$ 3.99/gal. Imposible para almacenar demasiado.)

    7. Armas de fuego, municiones, spray de pimienta, cuchillos, palos, palos y hondas

    8. abridores de mano y batidores de huevo a mano, bate (protectores de la vida!)

    9. Miel / Jarabe / blanco, marrón azúcares

    10. Arroz - Frijoles - Trigo
    (El arroz blanco es de $ 12.95 - 50. # Bolsa de Sams Club, población agotada a menudo.)

    11. Aceite vegetal (para cocinar)
    (Sin quema de alimentos que / debe ser hervida, etc)

    12. Carbón y líquido para encendedores (va a escasear pronto.)

    13. Los recipientes de agua
    (. Tema urgente para obtener el tamaño más pequeño. Plástico duro CLARO SOLO)

    14. La cabeza del calentador Mini (propano) (Sin este elemento, el propano no calentar una habitación).

    15. Grinder de granos (no eléctricas)

    16. Cilindros de gas propano

    17. Guía de Michael Hyatt Y2K Survival
    (Mejor sencillo manual para y2k consejos / consejos.)

    18. Capas: Aladdin, Coleman, etc
    (Sin este elemento, a largo plazo de iluminación es difícil.)

    19. Artículos para el bebé: Pañales / formula / ungüentos / aspirina, etc

    20. Tablas de lavar, trapear cubo w / escurridor (de lavandería)

    21. Cocinas (propano, queroseno y Coleman)

    22. Vitaminas (crítico, debido a Y2K-forzada dieta diaria de alimentos enlatados.)

    23. Cilindro de propano Manija de titular
    (Urgente: Extintor uso es peligroso, sin este elemento.)

    24. Higiene Femenina / Cuidado del Cabello / Piel productos

    25. Ropa interior térmica (superior e inferior)

    26. Sierras de arco, hachas y hachas y cuñas (también, el aceite de perfeccionamiento)

    27. Papel de aluminio (Reg. y Heavy Duty)
    (Buena cocina y el elemento de trueque)

    28. Contenedores de gasolina (de plástico o metal)

    29. Bolsas de basura (imposible de tener demasiados.)

    30. Papel higiénico, pañuelos desechables, toallas de papel

    31. Leche - en polvo y condensada (Shake líquido cada 3 a 4 meses.)

    32. Semillas de jardín (no híbrido) (IMPRESCINDIBLE)

    33. Pinzas de la ropa / línea / perchas (IMPRESCINDIBLE)

    34. Kit de reparación de la bomba de Coleman: 1 (800) 835-3278

    35. Atún (en aceite)

    36. Los extintores de incendios (o.. Gran caja de bicarbonato de sodio en todas las habitaciones ...)

    37. Botiquines de primeros auxilios

    38. Baterías (todos los tamaños ... comprar más lejos-a la fecha de vencimiento)

    39. Ajo, especias y vinagre, suministros para hornear

    40. PERROS GRANDES (y un montón de comida para perros)

    41. Harina, la levadura y la sal

    42. Partidos ("Strike Anywhere" preferido. Partidos en caja de madera, será el primero.)

    43. Papel de escribir / pastillas / lápices / calculadoras solares

    44. Aislados hieleras (bueno para mantener los elementos de la congelación en invierno)

    45. Botas de trabajo, cinturones, Levis y camisa duraderos

    46. Linternas / palos de luz y antorchas ", No.76 Dietz" Linternas

    47. Revistas, diarios y libros de recuerdos
    (Anote las ideas, sentimientos, experiencias: tiempos históricos)

    48. Botes de basura de plástico
    (Ideal para el almacenamiento, el agua, el transporte - si con ruedas)

    49. Higiene de los hombres: champú, cepillo de dientes / pasta, enjuague bucal / hilo dental, cortaúñas, etc

    50. Utensilios de cocina de hierro fundido (robusta, eficiente)

    51. Fuentes de la pesca / herramientas

    52. Espirales contra los mosquitos / aerosoles repelentes / cremas

    53. La cinta adhesiva

    54. Lonas / estacas / cordel / uñas / cuerda / picos

    55. Velas

    56. Detergente (líquido)

    57. Las mochilas y bolsas de lona

    58. Las herramientas de jardinería y suministros

    59. Tijeras, telas y materiales de costura

    60. Frutas enlatadas, vegetales, sopas, guisos, etc

    61. Bleach (plano, no perfumado: 4 a 6% de hipoclorito de sodio)

    62. Suministro de conservas (tarros / tapas / cera)

    63. Afilado de cuchillos y herramientas: los archivos, las piedras, de acero

    64. Bicycles...Tires / tubos / bombas / cadenas, etc

    65. Sacos de dormir y mantas / almohadas / alfombras

    66. Detector de monóxido de carbono (con pilas)

    67. Juegos de mesa cartas, dados

    68. D-Con veneno para ratas, el ratón Prufe II, Roach asesino

    69. Trampas, trampas para hormigas y cucarachas imanes

    70. Platos de papel / cups / utensilios (hasta de valores, gente ...)

    71. Toallitas húmedas para bebés, aceites, sin agua y jabón anti-bacterial
    (Ahorra una gran cantidad de agua)

    72. Ropa de lluvia, botas de goma, etc

    73. Suministros de afeitar
    (Máquinas de afeitar y cremas, talco, para después de afeitarse)

    74. Las bombas de mano y sifones
    (Para el agua y los combustibles)

    75. Salsa de soja, vinagre, caldos / salsa / sopa de base

    76. Anteojos para leer

    77. Chocolate / Cacao / Tang / Punch (potenciadores del agua)

    78. "La supervivencia-in-a-Can"

    79. Ropa de lana, bufandas / orejeras / mitones

    80. Boy Scout Handbook - 12 ª edición
    (También, líder del Catálogo)

    81. Roll-on Aislamiento de las ventanas Kit (Manco)

    82. Galletas, galletas saladas, los pretzels, mezcla de frutos secos / espasmódicos

    83. Palomitas de maíz, mantequilla de maní, las nueces

    84. Calcetines, ropa interior, camisetas, etc (extras)

    85. Madera (todos los tipos)

    86. Vagones y carros (para el transporte desde y hacia los mercados de pulgas abierto)

    87. Cunas y colchones inflables (para los huéspedes adicionales)

    88. Guantes: Trabajo / calentamiento / jardinería, etc

    89. Perchas Lantern

    90. Los parches de pantalla, cola, clavos, tornillos, tuercas y tornillos

    91. Tés

    92. Café

    93. Cigarrillos

    94. Vinos / Licores (de sobornos, medicinales, etc)

    95. Parafina

    96. Cola, clavos, tuercas, pernos, tornillos, etc

    97. Goma de mascar / dulces

    98. Atomizadores (para la refrigeración / baño)

    99. Los sombreros y pañuelos de algodón

    100. Cabras / pollos

    http://standeyo.com/News_Files/INFO_Files/100.items.html
    [b][u]

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    Re: Almacenando alimentos para una situación de supervivencia

    Mensaje por Tony67 el Lun Jul 18, 2011 8:26 pm

    Por eso mismo Terraimar hay que tratar de ir procurandose todos eso elementos antes que desaparescan como el aire, de eso se trata la preparacion y precaucion que venimos haciendo hace tiempo ya. cheers

    Karenina
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    Re: Almacenando alimentos para una situación de supervivencia

    Mensaje por Karenina el Mar Jul 19, 2011 9:16 am

    Importantisimo aporte terraimar! Hay que tener reservas extras podrían servir para trueque en caso de necesidad.
    cheers

    carlasolanges
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    PREPARAR Y ALMACENAR COMIDA

    Mensaje por carlasolanges el Miér Jul 20, 2011 12:21 am

    Aqui les dejo esto ojala sirva esta bien completo
    http://www.dailymotion.com/video/x86azt_cerebro-y-supervivencia-3-semanas-s_school#from=embed&start=3

    Almacenar comida
    Sugerencias: envases de plastico duro o cristal hermeticos, sin luz natural, bajas temperaturas y ambiente seco. Marcar con etiquetas o rotulador las fechas de caducidad. Repartirlo en recipientes pequeños, pues reduce la posibilidad de perderlo todo. Todo sellado hermeticamente (por la humedad, insectos o roedores).

    Tambien dejar espacio para comida adquirida o conseguida a ultima hora.Si quieres tener una lista orientativa de que material guardar o almacenar, te sugiero que bajes este documento paginas en español que contiene informacion para casos de emergencia y unas hojas formularios que son muy utiles para imprimir y llevarte al supermercado como lista de la compra.
    http://www.4shared.com/document/QhQbgXEn/PREVENCION_EN_EL_HOGAR_1.html

    Almacenar comida para sobrevivir a corto y largo plazo es uno de los grandes retos de un suvirvalista. El exito comprende un combinacion de comida rapida lista para comer sin cocinar, comida de larga duracion, metodos de conservacion, comida envasada (en sus diferentes metodos) y alimentos frescos para cocinar. Todo eso tambien con una buena planificacion en semillas y cultivos. No sirve de nada almacenar comida, por ejemplo para un año, si no planificas la creacion de un huerto, granja o ganaderia para subssitir despues de que se te acaben las reservas de las estanterias. Esto es especial importante cuando sois bastantes miembros en un grupo. La comida almacenada para largas temporadas ocupa mucho espacio en las estanterias.

    MOLINO MANUAL
    Una de tus prioridades para sobrevivir a largo plazo es conseguir un molino manual para triturar todo tipo de grano, como el maiz; indispensable para crear harinas, pan, pasta, etc
    Pan de

    Supervivencia o Eterno

    Ingredientes
    2 tazas de avena
    2 ½ tazas de leche en polvo
    1 taza de azúcar
    3 cucharadas de miel
    3 cucharadas de agua
    ½ paquete de gelatina, 40 grs (de limón o naranja)

    Preparación:
    Coloque en un bol la avena, la leche y el azúcar. Aparte en una olla, junta la miel, la gelatina y el agua y haga hervir y retire del fuego inmediatamente. Añada los ingredientes secos y revuelva, luego mezcle bien con las manos mojadas. Si le queda muy seca esta masa, agregue cuidadosamente más agua a cucharadas. Finalmente convierta esta masa en dos bloques con forma de pan de molde. Coloque el pan sobre papel de mantequilla, para que no se pegue y hornee por 20 minutos en la lata del horno medio precalentado. Retire el pan cuando esté un poco blando que no se pase de coser, par que no se endurezca al enfriarse. Podría cortar en pedazos del tamaño 4x4 cm y 2½ cm de grueso y envolver en papel de aluminio. Luego coloque en una caja o recipiente.

    En emergencia extrema, una porción en la mañana y otra en la tarde, más un vaso de agua; puede servir de ración diaria para sostener la vida. Si se guarda este pan, puede servir indefinidamente, sin embargo para aprovechar su calidad nutritiva, se recomienda consumirlo antes de 6 meses e inmediatamente reponer.
    Aqui les dejo un video de como hacer pan, en español y realizado por Jaime Barrallo
    http://www.adnstream.tv/video/tesPjuMpuH/

    Aqui les dejo otro metodo sencillo y eficaz para fabricar pan, desarrollado en Australia. Consiste en amasar harina con agua hasta tener una pasta compacta. Luego se enrolla en una vara verde y se tosta al fuego

    La harina de trigo" (en este caso, integral)
    Con la harina se puede hacer pan, todos lo sabemos, pero si fuera de harina blanca, a la hora de hacer la masa madre (masa que contiene su levadura natural), no lo lograriamos al carecer de glucosas que alimenten a las bacterias de la levadura, asi que voy a desechar la harina blanca (que era la harina de los ricos) y me quedare con la integral que incluso alimenta mas y es mas sana para hacer pan

    brotes de soja, alfalfa y otras semillas germinadas se pueden producir en un búnker o recinto con poco iluminación natural fácilmente y son un alimento rico
    El aceite de oliva
    (una grasita muy oligoelementica, vitaminica, mineralizada, con colesterol del bueno, muy sanota)
    Con el que se hace muchas cosas, combustible, cura quemaduras, contraveneno, conservante, lubricante, hermetizante, hidratante para la piel, se usa una vez quemado para hacer jabon.

    La sal (cloruro de sodio), una pizquita de sal en un litro de agua aporta los minerales que necesitamos para sobrevivir, si se toma yodada (le ponen Yoduro sodico), protegeria un pelin las tiroides ante la radiacion (las pastillas de yodo que se toman para entrar en una zona de contaminacion radioactiva puesto que esta ataca al tiroides y al yodo que esta contiene), se puede usar de conservante en salazon, quitamanchas, dentifrico, mantener las brasas del fuego, descalcificador, y en la baja edad media lo echaban diluida en agua en las heridas de guerra para quemarlas y secarlas curandolas pero dejando horrorosas cicatrices o usando directamente el agua de mar (El azucar y la miel (cura quemaduras) funcionan muchisimo mejor evitando la fea cicatriz, puesto la bacteria ataca a la glucosa con los fluidos supurantes del cuerpo dejando en paz a la herida, que cerraba de modo natural).
    QUINOA. Este cereal fue seleccionado por la NASA como el alimento para los astronautas en viajes de larga duración, es facil de almacenar, y aporta un gran valor nutritivo, con muy buen sabor, como base.

    Se vende como grano, como cereal para consumo directo e incluso como barras energeticas.



    La quinua posee un excepcional balance de proteínas, grasa, aceite y almidón, un alto grado de aminoácidos, entre los aminoácidos están la lisina (importante para el desarrollo del cerebro) y la arginina e histidina, básicos para el desarrollo humano durante la infancia. Igualmente es rica en metionina y cistina, en minerales como hierro, calcio y fósforo y vitaminas, mientras que es pobre en grasas.
    El promedio de proteínas en el grano es de 16%, pero puede contener hasta 23%.

    Los cubitos para sopas es otro gran recurso alimenticio. Disponibles en diferentes sabores y calidades son faciles de almacenar y caducan muy tarde. Permiten preparar sopas y guisos de una manera rapida y economica





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    Re: Almacenando alimentos para una situación de supervivencia

    Mensaje por Terraimar el Vie Jul 29, 2011 7:58 am


    Parece interesante este artí***, sobre desintoxicación de la radioactividad, muchos productos naturales y asequibles:

    Comprobados y efectivos protocolos de desintoxicación

    Las terapias descritas aquí están ampliamente disponibles sin receta médica en la mayor parte de los países.

    Componentes verdes y otros alimentos de mar

    En Chernóbil, se utilizaron exitosamente 5 gramos de espirulina durante 45 días contra el envenenamiento radiactivo. El alga Clorella también ha mostrado efectos de protección radiactiva. Un estudio demostró que la espirulina redujo los niveles de radiactividad en la orina en un 50% después de solo 20 días y por ello el Instituto de Seguridad Radiactiva de Bielorrusia desarrolló un programa especial para tratar a 100 niños durante 20 días con espirulina. Es más, el mejoramiento ocurrió durante la presencia continua de radiación, así como también la presencia de contaminación con radiación en alimentos y agua. En particular, la espirulina suministrada en niños con altas dosis acumuladas de radionúclidos redujo el cesio radiactivo. No se registraron efectos secundarios. Solo compre espirulina o clorella de una fuente certificada libre de metales pesados.

    Estudios en vegetales de mar con alginato de sodio han demostrado que se adhiere selectivamente al estroncio radiactivo y luego es eliminado del cuerpo. El alginato de sodio se encuentra en muchas algas marinas, especialmente en el kelp (laminariales). El alginato de sodio se adhiere fuertemente a sustancias como el estroncio, calcio, bario, cadmio y radio. Algunas algas marinas están contaminadas con plomo o arsénico por lo tanto solo querrán consumir algas marinas cosechadas en la profundidad del océano o que se hayan analizado y sean libres de toxicidad por metales (como por ejemplo el kelp de la costa oeste de Sudáfrica).

    El té negro y verde ha demostrado tener efectos radio-protectores cuando se ingiere antes o después de la exposición a la radiación. Este efecto anti-radiación se observó en varios estudios japoneses, y estudios en China también sugieren que los ingredientes del té son antagonistas radiactivos. Los catequinas del té están asociados con propiedades antioxidantes y pueden tener efectos radio-protectores cuando se ingiere antes o después de la irradiación.

    El Kelp también posee yodo orgánico que saturará la tiroides para que el yodo radiactivo no sea absorbido. Puedes tomar 1 o dos cucharas de té o entre 5 y 10 tabletas.

    Pectina

    La pectina es uno de los medios más efectivos de protección contra la radiación cuando el consumo de alimentos contaminados resulta inevitable. Las preparaciones de pectina, junto a vitaminas y minerales, han demostrado una alta eficiencia en la eliminación de radionúclidos incorporados. La dosis recomendada es 5 gramos una o dos veces diarias durante un mes, 4 veces al año.

    "En 1999 BELRAD junto a "Hermes" Hmbh (Munich, Alemania) desarrollaron un aditivo de pectina de manzana conocido como polvo Vitapect®, fabricado con pectina (concentración 18 - 20%) suplementado con vitaminas B1, B2, B6, B12, C, E, beta-caroteno, ácido fólico; los elementos K, Zn, Fe, y Ca; y saborizado. BELRAD ha estado produciendo este aditivo alimenticio, que fue aprobado por el Ministerio de Salud bielorruso desde el año 2000.

    "El aditivo de pectina Vitapect junto a una nutrición saludable parece ser 50% más efectivo para bajar los niveles de Cs-137 que solo con una nutrición saludable (Nesterenko et al., 2004).

    "Un estudio clínico en 94 niños, de entre 7 y 17 años, divididos en dos grupos según su nivel inicial de contaminación por Cs-137 determinado por un conteo corporal completo (WBC) y habiéndoseles suministrado Vitapect oralmente durante 16 días (5g dos veces diarias) revelaron una importante disminución del Cs-137 incorporado y una marcada mejoría de sus electrocardiogramas.

    "Desde 1996 a 2007 un total de más de 160.000 niños bielorrusos recibieron aditivos alimentarios de pectina de entre 18 a 25 días de tratamiento (5g dos veces diarias). Como resultado, los niveles de Cs-137 en los órganos de los niños se redujeron en un promedio de 30 a 40% luego de cada aplicación de los aditivos de pectina.

    "Basándose en la experiencia a largo plazo, el Instituto BELRAD recomienda que todos los niños que viven en territorios contaminados con radiación reciban una dosis cuádruple de pectina oral anualmente junto a su habitual ración de comida. Once años de actividades del BELRAD controlando los niveles de Cs-137 incorporado en más de 327.000 niños no ha causado alarma en la población o radio-fobia y ha llevado a la diseminación de conocimiento respecto a la protección contra la radiación y un mayor sentido de responsabilidad personal por la salud".

    [Nesterenko, A. V., Nesterenko, V. B. y Yablokov, Chernóbil: consecuencias de la catástrofe para las personas y el medioambiente.]

    Antioxidantes y compuestos de sulfuro


    El DMSO está disponible en varias formas.
    El Sulfuro tiene una larga historia de uso como antídoto para la exposición aguda a material radiactivo. Los antioxidantes poseen la capacidad de reducir los efectos tóxicos de la radiación en nuestros cuerpos. Previas investigaciones identificaron a los antioxidantes con contenidos de sulfuro entre aquellos que producen los efectos terapéuticos más beneficiosos.

    El Dimetilsulfóxido (DMSO) es el compuesto de sulfuro por excelencia y un poderoso antioxidante, exactamente lo que necesitamos para la desintoxicación y protección contra la radiación. Un estudio japonés reveló que incluso bajas concentraciones de DMSO producen efectos radio-protectores mediante la facilitación de la reparación de las dobles hélices dañadas de ADN, proveyendo protección contra el daño por radiación en todos los niveles celulares de todo el cuerpo. La información y experiencia con el DMSO es tan fascinante que solo puede describirse como milagrosa. Debido a su importancia, hemos dedicado un artí*** entero al mismo. Ver DMSO: Antídoto para el envenenamiento por radiación.

    El uso de antioxidantes como el ácido alfa-lipoico, Vitamina E, Vitamina C (ácido ascórbico), Vitamina B, selenio, N-acetilcisteína y otros componentes sulfúricos se vuelve crucial. Es importante utilizar varios de ellos, ya que funcionan mejor en equipo. Además, los antioxidantes individuales pueden actuar como pro-oxidantes cuando ellos mismos están oxidados, por lo tanto los antioxidantes individuales pueden aumentar la progresión del daño post-irradiación a tejidos y órganos. Varios estudios han mostrado la importancia de la suplementación con antioxidantes como efectiva terapia contra los peligros de la radiación.

    El Ácido alfa-lipoico (ALA) es un suplemento crucial. Es soluble en agua y grasas y también es capaz de cruzar la barrera hematoencefálica. Esto quiere decir que es capaz de alcanzar y prevenir daños en nuestros tejidos grasos, cerebro, y en todos los órganos. El ALA también repara el ADN. Es un muy buen quelante de metales pesados, protege el corazón y el cerebro de muerte celular, estimula la regeneración del tejido del hígado y se absorbe rápidamente en el tracto digestivo. El ALA recicla otros antioxidantes como la vitamina C, vitamina E, y el glutatión que es un antioxidante indispensable para la desintoxicación, sintetizada dentro del mitocondrio celular. La ingesta oral de glutatión no aumenta sus niveles en el cuerpo ya que no siempre puede atravesar la membrana mitocondrial, por lo tanto debe sintetizarse dentro del mitocondrio. El ALA y su metabolito, el DHLA, provocan que la célula produzca altos niveles de glutatión (incluso en un 70%). Entonces si los niveles de glutatión en una célula son mantenidos en un nivel satisfactorio por el ALA, incluso si la célula está envenenada, la misma tendrá mayor oportunidad de recuperarse en lugar de morir. Es de importancia crítica para reducir o revertir el daño oxidante inducido por la radiación después de la radioterapia. La dosis recomendada de ALA es 100mg dos veces al día con las comidas, aunque otros han utilizado dosis mayores de entre 300mg y 600mg. Un estudio conducido sobre aquellos que trabajaron en la operación de limpieza de Chernóbil 10 años después del accidente reveló que 600mg de ácido-lipoico durante dos meses pudo normalizar muchas de sus alteraciones en exámenes de laboratorio, pero no todas.

    El antioxidante N-acetil cisteína (NAC), como fuente de glutatión y sulfuro, es un excelente suplemento. Estudios han sugerido que podrían ser eficientes para salvar personas expuestas a dosis de radiación letal y sub-letal con pocos o ningún efecto secundario en individuos expuestos a bajas dosis. También está ampliamente disponible. Alrededor de 500mg dos veces diarias es una buena dosis, aunque algunos han utilizado exitosamente alrededor de 5 gramos de NAC (por día, en un hospital) en ciclos de 7 días para desintoxicar metales pesados.

    Otros importantes suplementos incluyen al magnesio y la vitamina C. Para más información sobre las tantas formas de magnesio y recomendación de dosis, ver aquí. El calcio y magnesio ayuda al cuerpo a pasar el Estroncio 90, pero asegúrate de ingerir suficiente magnesio para metabolizar apropiadamente los niveles de calcio.

    Para la vitamina C (ácido ascórbico), 1-4 gramos como mantenimiento diario es una buena dosis, pero durante una desintoxicación o exposición aguda, seguramente se requerirá más. La vitamina C no solo puede proteger contra la radiación sino también puede reparar el daño por una exposición previa. También será de gran utilidad en caso de infecciones. Pueden intentar tomar 4 gramos de vitamina C 3 veces diarias. Si tiene diarrea o hinchazón abdominal, elimine una de las dosis. Si no existen señales de "gorgoteo" intestinal (aumento de la peristalsis abdominal), puede aumentar la dosis diaria.

    Considere también ingerir un buen complejo vitamínico B que ayuda a normalizar el conteo de glóbulos rojos y blancos, ya que la destrucción de glóbulos blancos por radiación puede durar largos períodos de tiempo.

    800-1000 IU diarios de Vitamina E y 200mcg de selenio por día también son importantes ya que los estudios sobre radiación muestran que la vitamina E y el selenio actúan sinérgicamente contra el daño oxidativo.

    Se ha utilizado también el Zinc exitosamente para quelar el americio-241 en una víctima de accidente nuclear. El zinc natural también ayudará al cuerpo a eliminar varios metales pesados tóxicos incluyendo cadmio, aluminio y plomo. La dosis recomendada es de 50mg diarios. Querrá utilizar un buen complejo mineral para evitar deficiencias o desequilibrios provocados por un aumento en la ingesta de zinc.

    Si existe una deficiencia de potasio, los radionúclidos como el cesio-137, cesio-134, potasio-40 y potasio-42, se absorberán a través de un consumo selectivo. Demasiada suplementación de potasio puede ser peligrosa, en consecuencia asegúrese de seguir las instrucciones en la etiqueta.

    La Melatonina, además de ser nuestra "hormona del sueño", también posee poderosas propiedades antioxidantes. Los animales que fueron objeto de irradiación en todo su cuerpo y recibieron melatonina exhibieron una mayor expectativa de vida y protección contra el daño oxidativo en todo el cuerpo causado por la radiación. Más importante aún, la melatonina administrada oralmente resulta en un mayor nivel de circulación y un mayor aumento de sus concentraciones en tejidos. Tan pronto como ocurre la exposición, dependiendo de la dirección del viento luego de la explosión de radiación, las personas que viven a cierta distancia podrían protegerse mediante la administración oral de melatonina, que puede ser ingerida repetidas veces según sea necesario.

    La curcumina es un compuesto natural de la cúrcuma. Se ha descubierto que la curcumina tiene un efecto anti-oxidante, anti-inflamatorio y anti-tumoral en una variedad de modelos animales de enfermedades humanas incluyendo enfermedades pulmonares inducidas por la radiación.

    Técnicas de respiración y meditación


    El programa de Curación y Rejuvenecimiento Éiriú Eolas es un importante ingrediente en la desintoxicación.
    El comprobado y efectivo programa Éiriú Eolas incluye reconocidas técnicas de control de estrés que estimulan el nervio vago, que luego activa el sistema parasimpático el cual es un poderoso sistema anti-inflamatorio. También incluye conocidas técnicas de liberación emocional. Puede aplicarse para la mejora de síntomas asociados con dificultades respiratorias, enfermedades auto-inmunes y trastornos del estado de ánimo. Reduce el estrés oxidativo al aumentar los niveles de anti-oxidantes en el cuerpo, y por lo tanto posee una aplicación en numerosas enfermedades incluyendo la exposición crónica a la radiactividad.

    No hay duda de que los factores sociales y económicos son nefastos para los enfermos de la radiación. Enfermedades, niños con deformidades y daños, muerte de familiares y amigos, pérdida del hogar y bienes preciados, pérdida del trabajo, y la dislocación resultan en severo estrés financiero y mental. - Alexey V. Yablokov, Vassily B. Nesterenko, y Alexey V. Nesterenko.

    Durante los ejercicios de respiración y la parte de meditación del programa, los niveles de hormonas anti-estrés como el GABA, la melatonina, y la serotonina aumentan, y los niveles de las hormonas del estrés como el cortisol y norepinefrina disminuyen. Conozca más sobre los diversos beneficios de este programa aquí. El programa está disponible de forma gratuita en eebreathe.com.

    Alimentación

    Existen varias técnicas simples de cocina que disminuyen los radionúclidos: hervir los alimentos varias veces y desechar el agua, lavar los alimentos cuidadosamente, escurrir algunos alimentos y descartar el agua, evitar la cáscara de frutas y vegetales, sale y conserve algunos alimentos ¡pero descarte el jugo de vinagre! Evitar comer caldos fuertes, utilizar mantequilla, etc.

    Recuerde que la forma de mejorar la capacidad de desintoxicación que posee el cuerpo y todos sus niveles de antioxidantes es a través de los alimentos que ingerimos, un método indispensable para sobrevivir en estos tiempos estresantes. Realizar una dieta de desintoxicación es crucial para recuperar la salud en un medioambiente tóxico. Nuestra extensa experiencia e investigación muestra que quienes tienen una alimentación libre de granos/baja en carbohidratos (sin gluten) y libre de lácteos la llevan MUCHO mejor.

    Las dolencias crónicas habitualmente involucran un sistema inmune (de defensa) desequilibrado en el cual se involucra la sensibilidad a ciertos alimentos, incluso cuando éstos no sean la causa del problema. Esta sensibilidad a alimentos conduce a una inflamación crónica que se traduce en enfermedad. Por ello es importante realizar una dieta de eliminación (en español aquí) para equilibrar el sistema inmune del cuerpo. Algunas de las células del sistema inmune tardan 6 meses en regenerarse, por lo que puede pasar 6 meses antes de ver resultados si usted está muy enfermo. Pero generalmente se pueden ver resultados positivos en las primeras dos semanas de una alimentación apropiada, aún cuando usted no pueda permitirse económicamente otras terapias de desintoxicación. Puede ver la dieta y como hacer la transición de la misma aquí.

    Cada uno es diferente y solo con un test de cada alimento podremos discernir cuáles son nuestros propios alimentos problemáticos. Habiendo dicho esto, nadie debería ingerir cereales o productos lácteos o alimentos altamente procesados simplemente porque el sistema humano no está construido para digerirlos apropiadamente. Lo que comemos es crucial en la recuperación de nuestra salud y es una gran medicina curativa cuando se efectúa correctamente.

    El ajo y la cebolla, por ser alimentos con alto contenido sulfúrico, ayudan al unirse y desactivar tanto los isótopos radiactivos como los metales tóxicos como cadmio, plomo y mercurio. El sulfuro ayudará a los riñones y al hígado a desintoxicar el cuerpo.

    La forma más directa de disminuir la ingesta de radionúclidos es evitar alimentos que potencialmente estén altamente contaminados y consumir aquellos con niveles inferiores. Sin embargo, esto no es fácil de hacer ya que el nivel de bio-acumulación promedio de radionúclidos difiere en cada región según los diferentes suelos, técnicas de agricultura, etc.

    La experiencia de Chernóbil nos dice que escurrir en agua, hervir, salar y conservar alimentos como vegetales puede disminuir la cantidad de radionúclidos en gran medida. La leche siempre contiene altos niveles de radiación; los productos procesados que reducen los niveles de contaminación, tales como la mantequilla y la mantequilla clarificada, son más seguros.

    Las concentraciones de radionúclidos en los órganos viscerales de los animales son generalmente mucho más elevadas que en los tejidos musculares. Entre los órganos viscerales el orden de menores niveles de Cs-137 es: pulmón > riñón > hígado > grasa.

    La experiencia de Chernóbil reveló que en los territorios contaminados las mismas especies de peces tomados de ríos y arroyos poseen niveles de radionúclidos mucho más bajos que los de lagos y lagunas. Los peces que se alimentan de plantas mostraron entre tres y cuatro veces menores niveles de radionúclidos que las especies depredadoras (bagres, lucios, etc.). Los peces de mayor profundidad del océano (carpa, tenca, etc.) contenían varias veces más contaminación que aquellos que viven en las capas superiores de agua (pequeños peces, cachos, etc.).

    Es muy importante evitar los radionúclidos en los alimentos y si se consumen intentar de eliminarlos del cuerpo lo más rápido posible. En un bebé, el promedio de vida biológico del Cs-137 es 14 días; para un niño de 5 años es 21 días; para uno de 10 años, 49 días; para adolescentes, unos 90 días; y para un hombre joven, cerca de 100 días (Nesterenko, 1997).

    De la experiencia de Chernóbil, los niveles de Cs-137 (en orden decreciente) fueron: pollo > vaca > cordero > cerdo. Las carnes de animales más adultos poseen más radionúclidos que la carne de los más jóvenes debido a la acumulación con el paso del tiempo. Los huesos de animales jóvenes tienen más Sr-90. En huevos (en orden decreciente) : cáscara > clara > yema.

    El cerdo y las grasas no solo fueron las más seguras, sino que también demuestran ser una opción muy saludable para propósitos de desintoxicación y curación. Para más información, ver 'Tengo colesterol alto, y no me importa'.

    Las propiedades biológicas del Cs-137 son similares a aquellas del potasio estable y del Rubidio, y el del Sr-90 y Pu son similares al calcio. Estas propiedades determinan dónde se concentran en el cuerpo, por lo tanto, el uso de elementos estables podría ayudar a disminuir la absorción de radionúclidos.

    Alimentos ricos en potasio incluyen papas, remolacha, pasas de uva, damascos secos, banana, té, avellanas, limón, y ciruelas secas. Alimentos ricos en calcio incluyen la mantequilla y la mantequilla clarificada, huevos, rábanos picantes, cebolla de verdeo, nabos, perejil, pepinillos, y espinaca. Vegetales verdes, manzanas, semillas de girasol, aronias negras son ricas en hierro; y en las uvas rojas encontramos el Rubidio.

    Una alimentación para protegerse de la contaminación radiactiva debería incluir frutas y vegetales no contaminados, especialmente aquellos ricos en pectina como manzanas para promover la rápida eliminación de radionúclidos.

    Dormir en oscuridad total

    La baja producción de melatonina no solo nos hace susceptibles al daño por radiación, sino que también nos hace vulnerables a un envejecimiento acelerado, depresión, aumento de peso. Las personas con bajos niveles de melatonina poseen una menor función del sistema inmune/de defensa, una menor actividad antioxidante y un acelerada proliferación de células cancerosas, y también tienden a generar perjudiciales niveles de bacterias intestinales patológicas. Pero dormir en oscuridad total es una forma natural de aumentar la secreción de melatonina durante la noche. La habitación donde duerme debe estar en oscuridad total al punto de no ver nada. Si la luz se cuela por debajo de la puerta, tápela con una toalla. Cubra el reloj eléctrico con algo. Incluso la luz más pequeña puede disminuir la secreción de melatonina, aunque no pueda verla con sus propios ojos.

    Varios

    La zeolita natural (descubierto en rocas de sedimentos volcánicos) es un mineral que posee atractivas propiedades que contribuyen directamente en su utilización para la extracción de Cs y Sr de desechos nucleares y la mitigación de la radiación, pero también se ha utilizado como suplemento alimenticio para la desintoxicación de metales pesados. También posee propiedades antibacteriales y estimula el sistema inmune. Se utilizó exitosamente durante Chernóbil. Para más información vea La zeolita: Suplemento para la desintoxicación orgánica.

    El germanio orgánico (Ge-132) protege a las células expuestas al cesio-137 sin afectar el crecimiento o la supervivencia celular. Habitualmente su utiliza entre 25 y 100mg diarios. (Mi limpiador de colon favorito posee germanio orgánico).

    El carbón activado tiene la capacidad de absorber y neutralizar sustancias radiactivas y algunos materiales tóxicos. Investigadores informan que 10 gramos o 1 cucharada de carbón puede absorber entre 3 y 7 gramos de materiales.

    Existen excelentes artículos que hablan del yodo, arcilla, terapias de magnesio y bicarbonato de sodio. Para más información, ver:

    Tratamientos para la contaminación nuclear

    Tratamientos de yodo para la exposición a la radiación

    Greenmedinfo.com - Radioprotector

    Toda esta información les ayudará no solo a protegerse de la exposición crónica a la radiación, sino que también les ayudará a recuperar la salud mejorando el ánimo y las funciones mentales en estos decisivos y estresantes tiempos.

    Fuentes

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    T. S. Wiley, Bent Formby. Lights Out: Sleep, Sugar, and Survival. Atria (2001).

    Yablokov, A. V., Nesterenko, V. B. and Nesterenko, A. V. (2009), Chapter III. Consequences of the Chernobyl Catastrophe for the Environment. Annals of the New York Academy of Sciences, 1181: 221 - 286. doi: 10.1111/j.1749-6632.2009.04830.x

    http://es.sott.net/articles/show/5340-Desintoxicate-o-muere-terapias-naturales-de-radio-proteccion-para-tolerar-la-contaminacion-nuclear-de-Fukushima


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    Re: Almacenando alimentos para una situación de supervivencia

    Mensaje por Etterna el Dom Jul 31, 2011 11:01 pm

    Muy buen informe Terraimar, super interesante...especialmente con la radiacion solar...es para tener muy en cuenta, ya que se pueden contrarrestar sus efectos...y esto es algo que venia pensando hace unos dias, porque podemos guardar comida, agua y demas...pero que podriamos hacer frente a la radiacion, ya sea por centrales nucleares, como por la del sol? Este informe me dio unas cuantas ideas!
    Habra que buscar vitaminas, antioxidantes y todo lo que se pueda que sea recomendado para estos casos...
    Gracias compañera! Very Happy cheers Very Happy

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    Re: Almacenando alimentos para una situación de supervivencia

    Mensaje por Halfaro el Mar Ago 21, 2012 10:12 am

    A Largo Plazo Los contenedores de alimentos


    Mucha gente compra alimentos a granel y considerar el almacenamiento de alimentos a largo plazo en el hogar. Cuando se va a guardar ciertos alimentos durante más tiempo de lo habitual, las mismas necesidades que se colocan en los contenedores adecuados. Uso de los contenedores adecuados para el almacenamiento de alimentos es esencial para prolongar su vida útil. Usted podría estar pensando en comprar un número de alimentos que se necesitan regularmente y guárdelas para una larga duración. Pero ¿sabe usted acerca de los contenedores adecuados que se deben utilizar para este propósito? Probablemente no! Es necesario elegir cuidadosamente un recipiente al almacenar los alimentos durante más tiempo. Así que pregunto cuáles son las mejores opciones para el mismo? Aquí está todo sobre la misma.

    Los mejores recipientes para el almacenamiento de alimentos a largo plazo


    Para empezar, déjenme decirles que la vida útil de los alimentos se ampliará cuando se mantiene lejos del aire, humedad y luz. Algunos alimentos también deben ser almacenados a temperaturas específicas y sólo si lo hace mantener el mismo en buenas condiciones durante más tiempo. Recuerde que el envasado de alimentos en envases transparentes no lo protege de la luz. Así que cuando se utiliza uno de los siguientes contenedores y en caso de optar por una pieza transparente, no lo guarde en la oscuridad, a fin de preservar su calidad.

    Air Tight Cajas


    Cajas herméticas son los más preferidos a largo plazo de los contenedores de almacenamiento de alimentos para los alimentos que forman parte de su dieta diaria. Estos alimentos no es necesario un almacenamiento a largo plazo muy largo, pero debe ser almacenado bien hasta que la cantidad preparada se ha terminado. Cajas herméticas que están hechos de acero inoxidable y tiene una tapa de plástico o las cajas de alta calidad y de plástico grueso con tapa son de los mejores destinos en este caso. Recuerde que no importa si se opta por plástico o una caja de acero, las mismas necesidades que tiene la tapa con una junta de goma. Las juntas se colocan alrededor del borde de la tapa que le hace mantenerse apretado en el recipiente sin dejar ningún espacio en el medio. La prueba de fugas y contenedores herméticos son muy populares, como las cajas de almacenamiento para el hogar y para el almacenamiento de los alimentos, así acampar.

    Cubos de plástico

    Baldes de plástico son las más recomendadas largo plazo contenedores de almacenamiento de alimentos disponibles en el mercado. Si bien hay una amplia gama de opciones en cubos de plástico, se debe optar por sólo las piezas que están hechas de plástico de alta densidad. Usted puede encontrar ligeros, pero resistentes y gruesas piezas de formas y colores atractivos. Una vez más, ir a una con la característica de hermético. Estos cubos son los mejores para el almacenamiento de granos como el trigo o los frijoles y la mayoría de los alimentos secos. Muchos recomiendan no utilizar estos cubos de largo plazo de almacenamiento de alimentos para el almacenamiento de copos de avena o arroz. Usted puede optar por pequeños cubos en lugar de los extra grandes. Cucharones más pequeños le ayudará a almacenar alimentos en algunas partes y añadir a la conveniencia de la eliminación y el uso de alimentos de éstos, a diferencia de los cubos extra grandes que son difíciles de manejar, una vez lleno de comida.

    Las bolsas zip lock

    Si va a almacenar una variedad de alimentos, pero en menos cantidades de larga duración, a continuación, bolsas zip lock o bolsas puede ser una buena alternativa a los contenedores. Bueno, déjenme decirles que hay una serie de marcas que son conocidos por su línea de bolsas con cierre hermético. Además, estos pueden ser aún más almacenado en cubetas de plástico o contenedores para mayor protección. Las bolsas son fáciles de abrir y cerrar de nuevo a almacenar resto de los alimentos. También puede almacenar los elementos líquidos o en polvo en estos que deben ser refrigeradas para el almacenamiento a largo plazo.

    Comprar alimentos en grandes cantidades y su almacenamiento es una práctica que muchas familias siguen. Cuando usted invierte suficiente dinero en esto, es esencial que también invierten en los contenedores de buena calidad para el almacenamiento de los mismos con el fin de asegurar que su comida no pierde su valor nutritivo y la calidad después de un período de tiempo determinado. La lectura de los lineamientos de largo plazo de almacenamiento de alimentos le ayudará a obtener más detalles como la temperatura de almacenamiento para varios alimentos húmedos y secos.


    # 20/08/2012, 1:45 pm
    Computadora
    http://quecomputadoracomprar.com/a-largo-plazo-los-contenedores-de-alimentos/


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    Re: Almacenando alimentos para una situación de supervivencia

    Mensaje por Contenido patrocinado Hoy a las 10:46 pm


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