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    Como sobrevivir a un ataque al corazón cuando estás solo!!!

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    Como sobrevivir a un ataque al corazón cuando estás solo!!!

    Mensaje por Tony67 el Jue Dic 02, 2010 4:44 pm

    Como sobrevivir a un ataque al corazón cuando estás solo
    Tienes pocos segundos antes de perder la conciencia. ¿Qué hacer?


    Digamos que son las 6:15 p.m. y estás solo, manejando a casa, después de un día difícil en el trabajo. Te sientes cansado, frustrado, estresado y molesto...
    De pronto experimentas un fuerte dolor en tu pecho y se difunde hacia tu brazo y hacia arriba en tu mandíbula.
    Estás a kilómetros del hospital más cercano a tu casa, y no sabes si lograrás llegar a él.

    ¿Que hacer? Quizás te han entrenado en RCP (resucitación cardio-pulmonar) pero el instructor del curso no te dijo como aplicártelo a ti mismo! ¿Como sobrevivir a un ataque al corazón cuando te encuentras solo?

    Mucha gente se encuentra sola cuando sufre un ataque al corazón. La persona siente que su corazón late incorrectamente, comienza a sentir un desmayo, y tiene solo 10 segundos antes de perder la conciencia


    ¿Qué hacer?

    Respuesta: No tenga pánico, comience a toser repetida y vigorosamente, mientras busca ayuda.

    Se debe hacer un respiro profundo antes de cada tosida, el toser debe ser profundo y prolongado, como cuando se produce flema desde muy profundo en el pecho.

    Un respiro y un tosido deben ser repetidos alrededor de cada dos segundos sin parar hasta que se consiga ayuda, o hasta que el corazón esté latiendo normal nuevamente.

    Las respiraciones profundas llevan oxigeno a los pulmones y los movimientos al toser comprimen el corazón y mantienen la sangre circulando.
    La presión sobre el corazón también lo ayuda a recuperar su ritmo normal.
    De esta manera, las potenciales victimas de un ataque al corazón pueden llegar al hospital

    No piense que usted no es propenso a un ataque al corazón si tiene menos de 25 o 30 años.
    Hoy en día, debido al cambio en nuestro estilo de vida, los ataques al corazón se encuentran entre grupos de gente de todas las edades.



    NR: Este material nos fue enviado por varios Colegas. Y dado que hay múltiples versiones del mismo, y también múltiples refutaciones, luego de consultar con profesionales cardiólogos estimamos que:

    1. En las condiciones propuestas (el afectado está solo, aislado y se siente enfermo) toser no va a empeorar su estado de salud.

    2. Si la persona fuera un hipocondríaco o tuviera una indisposición leve, podría tranquilizarse sabiendo que tiene algo para hacer.

    3. Si se tratara de un caso fulminante, no hay tos que pueda sostenerse (se habla de 10 segundos)

    4. El artí*** se indica que puede hacerse el intento mientras se va al Hospital (no en lugar de).

    De todos modos no se quede con esta opinión, consulte el tema con su médico!


    TONY.
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    Luna

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    Re: Como sobrevivir a un ataque al corazón cuando estás solo!!!

    Mensaje por Luna el Jue Dic 02, 2010 8:06 pm

    graxias no lo sabiaa, ojala toda la jente supira.
    Slaudos
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    Re: Como sobrevivir a un ataque al corazón cuando estás solo!!!

    Mensaje por Halfaro el Mar Ago 21, 2012 10:00 am

    domingo, 19 de agosto de 2012
    La vida urbana aumenta las probabilidades de padecer problemas cardiacos

    Comisión Europea : CORDIS : Noticias : La vida urbana aumenta las probabilidades de padecer problemas cardiacos


    Un estudio realizado con urbanitas y gentes del campo ha demostrado que las personas que viven en las zonas urbanas son casi dos veces más propensas a sufrir de calcificación de las arterias coronarias (CAC), una afección que puede llevar a padecer enfermedades cardíacas.

    Los investigadores daneses publicaron los resultados de su estudio, realizado con 1 225 hombres y mujeres de entre 50 y 60 años que viven tanto dentro como fuera de la ciudad, en la revista Journal of Internal Medicine.

    Los autores del estudio descubrieron que las personas que vivían en el centro de una ciudad eran un 80 % más propensas a desarrollar CAC que los que vivían en otras zonas, y que los varones, las personas de más edad, los diabéticos y los fumadores también presentaban mayores riesgos.

    El autor principal del estudio, el Dr. Jess Lambrechtsen del Departamento de Cardiología del Hospital de Svendborg (Dinamarca), explicó: «Nuestro estudio pretendía evaluar la asociación entre vivir en el centro de una ciudad, un dato que utilizan a menudo los investigadores para indicar la exposición a la contaminación atmosférica, y la presencia de calcificación de la arteria coronaria en hombres y mujeres que no muestran otros síntomas de enfermedad cardíaca.»

    Los sujetos del estudio se escogieron al azar a partir de una base de datos estatal danesa. Una vez obtenido su consentimiento para participar en el estudio, completaron cuestionarios sobre su estado de salud para determinar que no habían tenido anteriormente problemas de corazón. El equipo del proyecto también necesitaba información acerca de los medicamentos prescritos, si eran fumadores y si tenían antecedentes familiares de enfermedades cardíacas. La exploración clínica incluyó altura, peso, presión arterial, análisis de sangre y escáneres.

    Los investigadores descubrieron que la CAC era más común entre las personas que viven en los centros de las ciudades que entre las que viven en áreas urbanas o rurales: en los hombres los porcentajes eran de un 69 % frente a un 56 %, respectivamente; para las mujeres 42 % frente a 30 %, respectivamente; a los cincuenta años de un 48 % frente a un 32 % respectivamente, y a los sesenta años de un 61 % frente a un 53 % respectivamente.

    Analizando las probabilidades se supo que las personas que vivían en el centro de las ciudades eran un 80 % más propensas a desarrollar CAC que aquéllas que vivían en zonas urbanas o rurales. Los hombres eran más de tres veces más propensos que las mujeres a desarrollar la CAC, con una probabilidad de riesgo un 220 % mayor.

    Las personas de sesenta años tenían aproximadamente el doble de probabilidades de desarrollar CAC si vivían en el centro de una ciudad, y lo mismo ocurría con las de cincuenta años (120 % más de probabilidades); del mismo modo, se descubrió que los fumadores eran más susceptibles que los no fumadores (un 90 % más), y lo mismo cabe decir de las personas con diabetes en comparación con las que no la padecen (un 100 % más).

    Tener el colesterol alto aumentaba la posibilidad de desarrollar CAC en un 60 %; la hipertensión y un historial familiar de enfermedades cardiacas incrementaba las probabilidades de sufrir de CAC en un 50 %.

    El Dr. Lambrechtsen resumió las conclusiones de la investigación: «Nuestro estudio muestra que vivir en el centro de una ciudad y los factores de riesgo tradicionales de las enfermedades del corazón se asociaban de manera independiente con la presencia de CAC en un grupo de sujetos de mediana edad que no presentaban síntoma alguno. En los estudios científicos, el lugar donde vive una persona a menudo se utiliza como un sucedáneo de indicador de la exposición a la contaminación ambiental. En este estudio hemos descubierto que, incluso después de ajustar las variables demográficas y clínicas, el lugar en el que vivían los sujetos se asociaba independientemente con la CAC, y que los niveles de CAC eran más elevados entre las personas que vivían en los centros de ciudades. Además, otros factores pueden influir en la CAC, como los niveles de ruido y el estrés, y cabe suponer que estos serían también mayores en los centros de las urbes. Sin embargo, en este estudio, los niveles de estrés, medidos conforme a la presión arterial media, fueron en realidad más bajos entre los habitantes del centro de ciudades que entre las personas que vivían en zonas urbanas. El ritmo cardiaco, otro factor predictor del estrés, era el mismo en todos los grupos. Los mecanismos por los cuales la contaminación del aire puede contribuir a la CAC no se conocen bien. Pero lo que se desprende con claridad de este estudio es que hay que seguir investigando los vínculos entre la contaminación del aire y la CAC.»

    Publicado por dosdecordoba en 03:32

    http://biologiacarlota1.blogspot.com/2012/08/la-vida-urbana-aumenta-las.html


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    Re: Como sobrevivir a un ataque al corazón cuando estás solo!!!

    Mensaje por taochi el Miér Ago 22, 2012 9:53 pm

    gracias tony muy bueno esta tecnica puede salvar muchas vidas todo los dias se aprende algo nuevo
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    Re: Como sobrevivir a un ataque al corazón cuando estás solo!!!

    Mensaje por dansel1981 el Jue Ago 23, 2012 12:36 am

    Muy bueno Tony!!!!
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    Re: Como sobrevivir a un ataque al corazón cuando estás solo!!!

    Mensaje por Merry el Lun Mar 04, 2013 12:48 am

    study
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    Re: Como sobrevivir a un ataque al corazón cuando estás solo!!!

    Mensaje por Electra11 el Lun Mar 04, 2013 9:50 am

    Exelente Tony!!!. viejo pero efectivo!
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    Re: Como sobrevivir a un ataque al corazón cuando estás solo!!!

    Mensaje por Halfaro el Lun Abr 15, 2013 10:21 am

    15 abril 2013
    10:22 AM ET
    Pasos para sobrevivir a un infarto
    Por John P. Reilly, especial para CNN
    Nota del editor: John P. Reilly es editor en jefe de secondscount.org, un sitio con contenido educativo para pacientes de la Sociedad de Angiografía e Intervenciones Cardiovasculares que se dedica a crear consciencia acerca de los infartos y otras enfermedades cardiovasculares. Reilly dirige el Programa de Becas en Cardiología del Centro Médico Ochsner en Nueva Orleans, Estados Unidos.
    (CNN)— Lo que haces los primeros minutos durante un ataque cardiaco puede determinar el resto de tu vida.
    Desafortunadamente, no muchas personas conocen los síntomas a los que hay que estar atento o cuáles son las medidas que salvarán su vida. La siguiente información puede ayudar a que tú o algún conocido sobrevivan a un ataque cardiaco.
    ¿Cuáles son las tres cosas más importantes que debo saber acerca de los infartos?
    1. Cuando se presenta un ataque cardíaco, los segundos cuentan.
    2. Busca atención médica de inmediato. Entre más persistan los síntomas, mayor será el daño que tu músculo cardiaco presentará. El inicio de los síntomas es la señal de que se ha bloqueado el flujo sanguíneo hacia tu músculo cardíaco. El departamento de emergencias y un cardiólogo intervencionista o un cirujano actuarán rápido para restaurar el flujo de sangre hacia tu corazón y evitar daños mayores.
    3. Llama al servicio de emergencias para pedir una ambulancia. No conduzcas ni le pidas a alguien te lleve al hospital. Durante un infarto, tu ritmo cardíaco puede volverse anormal o incluso detenerse.
    Los prestadores de servicios médicos de emergencia pueden hacer un electrocardiograma (ECG) camino al hospital para confirmar que estás teniendo un ataque cardíaco y tratar las anormalidades de tu ritmo cardíaco si fuera necesario. También pueden llamar al hospital para que tengan un equipo médico listo a tu llegada para que el tratamiento empiece inmediatamente.
    Si es posible, mastica una aspirina mientras esperas a la ambulancia. Esto puede retrasar la formación de los coágulos que provocan infartos.
    ¿Cuáles son los síntomas comunes de los infartos y cómo difieren en hombres y mujeres?
    Todos hemos visto una escena en la que un actor o actriz se sujeta el pecho y cae al suelo presa del dolor. Parece que un ataque cardíaco es obvio, pero en la vida real los síntomas no siempre son tan claros.
    Los síntomas de un ataque cardíaco pueden variar y no siempre incluyen dolor de pecho debilitante. Muchos pacientes dicen que sus síntomas no fueron dolorosos, sino que era más una molestia o incomodidad.
    Los síntomas pueden empezar con un dolor en el pecho o disfrazarse como indigestión, náuseas, falta de aire o acidez estomacal. Otros síntomas comunes son incomodidad en el brazo, cuello, mandíbula, espalda o boca del estómago, mareos, cambios en el ritmo cardíaco y sudor frío súbito.
    Sin embargo, estos síntomas pueden ser diferentes en tu esposa, madre o hermana. Los síntomas en mujeres pueden ser sutiles, difíciles de identificar y no incluir dolor en el pecho.
    Aunque esto no significa que las mujeres no puedan tener dolor en el pecho, otros de los síntomas que pueden indicar un ataque cardíaco son debilidad, fatiga súbita, dolores en el cuerpo o síntomas similares a los de la gripe. Las enfermedades cardíacas son la principal causa de muerte entre las mujeres, así que es importante que no ignores estos síntomas, sin importar lo sutiles que sean.
    ¿Cuáles son mis opciones de tratamiento para un ataque cardíaco?
    Existen varias opciones de tratamiento cuando tienes un infarto. El tratamiento más efectivo es una angioplastia y la implantación de una endoprótesis vascular (stent). En algunos casos, se administran medicamentos anticoagulantes por vía intravenosa. En casos raros y graves, es necesario realizar una cirugía de emergencia.
    La angioplastia es un procedimiento poco invasivo y no quirúrgico mediante el que se abre la arteria obstruida. Durante el procedimiento, se puede implantar en la arteria un pequeño tubo de malla llamado stent, que sirve para restaurar el flujo sanguíneo y mantener abierto el vaso.
    Los medicamentos anticoagulantes disuelven el coágulo que está obstruyendo la arteria. En la cirugía a corazón abierto se conecta una arteria o vena sana de otra parte del cuerpo antes y después del sitio en el que se encuentra el bloqueo arterial, con lo que se evita la obstrucción y se crea una nueva ruta para el flujo sanguíneo.
    Afortunadamente, la tecnología médica ha avanzado tremendamente en los últimos años y muchos pacientes pueden volver a casa y a una calidad de vida normal ­—si no es que mejor— a los pocos días de recibir el tratamiento.
    ¿Qué debería hacer después de mi infarto?
    Experimentar un infarto es algo que te cambia la vida y es un momento importante para reflexionar acerca de tu estilo de vida actual.
    La rehabilitación cardíaca beneficia a muchos pacientes al ayudarlos a retomar un estilo de vida saludable después de su ataque cardíaco. También tomarás medicamentos regularmente. Adoptar una terapia médica y programar citas regulares de seguimiento con tu cardiólogo y médico de cabecera son hábitos beneficiosos que puedes adoptar.
    Además, es importante que te vuelvas el defensor número uno de la salud de tu corazón. Analiza tu estilo de vida actual y ve en donde puedes hacer mejoras. ¿Puedes comer alimentos más saludables, hacer más ejercicio, disminuir tus niveles de estrés o dejar de fumar? Esos cambios aumentarán enormemente tus probabilidades de combatir futuros ataques cardíacos.

    http://cnnespanol.cnn.com/2013/04/15/pasos-para-sobrevivir-a-un-infarto/


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    Re: Como sobrevivir a un ataque al corazón cuando estás solo!!!

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