PROYECTO HUMANO

Estimado Visitante , este es un foro de estudio y preparación para el Nuevo Proyecto Humano , el de aprender a Pensar .
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" El Nuevo Paradigma es no seguir sosteniendo ideas heredadas por obligación , inculcadas mediante el miedo y por reiteración , debemos crear nuestro propio pensamiento e ideas dentro de una Libertad Humana y Espiritual "
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    Reducir el tiempo sedentario reduce diabetes tipo 2

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    Reducir el tiempo sedentario reduce diabetes tipo 2

    Mensaje por Velociraptor el Sáb Mar 02, 2013 5:53 am

    Reducir el tiempo sedentario reduce diabetes tipo 2



    Nuevos estudios científicos demuestran la estrecha relación entre moverse con mayor frecuencia y la reducción del riesgo de diabetes tipo 2.

    Según los investigadores de la Universidad británica de Leicester, no estar sentado tanto tiempo durante el día, junto a sesiones de ejercicios beneficia a la salud física y reduce el riesgo de diabetes tipo 2.

    El estudio, publicado en la revista de la Asociación Europea para el Estudio de la Diabetes, resalta que lo más importante es disminuir el “tiempo sedentario”, lo cual transcurre, por ejemplo, al estar sentados o acostados.

    De acuerdo con el jefe de la investigación, Joseph Henson, de la Unidad de Estudio sobre Diabetes de la Universidad de Leicester, el vínculo que existe entre el tiempo sedentario con factores asociados a la diabetes, como la glucosa, el triaciglicerol, y el colesterol HDL, es mucho más fuerte que la actividad física.

    “Podría ser necesario un cambio en la forma de pensar. Los individuos con alto riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 deben aprender a pensar en la relación entre tiempo sedentario y actividad a lo largo de todo el día”, expresa Henson.

    Unos 350 millones de personas en todo el mundo sufren la diabetes. Según las estadísticas de la Organización Mundial de Salud (OMS), entre 2008 y 2030 la muerte a causa de la diabetes registrará un aumento de dos tercios.

    La diabetes tipo 2 es una enfermedad que dura toda la vida (crónica) en la cual hay altos niveles de azúcar (glucosa) en la sangre y es la forma más común de esta enfermedad.

    http://www.hispantv.com/detail/2013/03/01/215455/reducir-tiempo-sedentario-reduce-diabetes-tipo-2#sthash.H3Qo7yiQ.dpuf

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