PROYECTO HUMANO

Estimado Visitante , este es un foro de estudio y preparación para el Nuevo Proyecto Humano , el de aprender a Pensar .
Verás que hacemos un especial incapie en las enseñanzas provenientes del Librepensamiento , debido a la compleja interrelación entre la realidad y lo que verdaderamente percibimos . Y la capacidad de éste , en poder develar el funcionamiento de ambas .
" El Nuevo Paradigma es no seguir sosteniendo ideas heredadas por obligación , inculcadas mediante el miedo y por reiteración , debemos crear nuestro propio pensamiento e ideas dentro de una Libertad Humana y Espiritual "
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    La Depuración del Organismo y su reparación natural. por Sahú Ari Merek

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    Sahú Ari Merek
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    La Depuración del Organismo y su reparación natural. por Sahú Ari Merek

    Mensaje por Sahú Ari Merek el Miér Feb 27, 2013 4:13 pm

    Está claro para todos de acuerdo a lo que venimos estudiando hace años , que la mayoría de los males que aquejan a la humanidad , no vienen de " afuera " , sino que son antropogénicas , algunos hombres, empresarios , " científicos " , plantean la desviación de la naturaleza de los comportamientos humanos , y la mayoría aceptamos y seguimos estas propuestas por entender que son " creíbles " .
    ¡ Que hijo va a desconfiar que su madre o padre le va a dar alimentos que lo enferman y luego la matan ? Ninguno !
    Que padre o madre va a descreer de una propaganda de Mc Donald´s o similares , cuando en plena emoción de un capítulo o serie de su programa favorito , en donde la mente está abierta y sin defensas , le proyectan el mensaje para que consuma ...
    Las estadísticas son crueles pero reales :




    (CNNMéxico) — Ocho de cada 10 enfermos de diabetes viven en países desarrollados, donde su enfermedad ha sido provocada por condiciones como una dieta poco saludable, inactividad física y abuso de alcohol, informaron las Naciones Unidas un día antes del Día Mundial de la Diabetes, este 14 de noviembre.
    En todo el planeta hay 350 millones de personas que viven con diabetes, una enfermedad que crece conforme envejece la población y se extienden los estilos de vida poco saludables, detalló el organismo.

    Las Naciones Unidas calculan que para el 2030 habrá aumentado un 60 % el número de personas que cada año mueren a causa de este padecimiento, es decir, morirán 4.8 millones de personas.
    El riesgo en los países en desarrollo es que "los pobres afrontan un riesgo desproporcionado, con familias enteras que se ven empujadas hacia una situación de pobreza aún mayor", según un comunicado de Naciones Unidas publicado en su página de internet.
    "La diabetes afecta los recursos de los sistemas nacionales de salud y amenaza con revertir los avances logrados con muchos esfuerzos en países de pequeños y medianos ingresos", declaró en un comunicado el secretario general de las Naciones Unidas, Ban Ki-moon.
    En septiembre de 2011, la Asamblea General de la ONU reconoció la diabetes como un desafío global en materia de sanidad y desarrollo. En mayo pasado la Organización Mundial de la Salud se fijó el objetivo de reducir en un 25 % la mortalidad prematura a causa de estas dolencias para el año 2025.
    El secretario general instó a las empresas del mundo de la sanidad a desarrollar medicamentos y tecnologías asequibles, como los dispositivos de control del azúcar en sangre que requieren los enfermos.
    "Y las empresas, especialmente aquellas que consiguen beneficios vendiendo comida procesada para los niños, pueden comprometerse a poner en el mercado bienes más saludables y sostenibles", dijo.
    La diabetes es una enfermedad crónica que ocurre cuando el páncreas no produce suficiente insulina (la hormona que regula la presencia de azúcar en la sangre) o cuando el cuerpo no puede procesar de manera eficaz la insulina que produce.
    Si no se controla, puede causar hiperglucemia que con el paso del tiempo causa graves daños a muchos de los sistemas del organismo humano, especialmente a los sistemas nervioso y sanguíneo.
    De no tratarse debidamente, la diabetes puede derivar en fallecimientos por infarto, derrame cerebral y fallo renal.

    Más noticias de Salud en CNNMéxico.com

    Ahora , estos no son solo números , habla de personas , pero solo de los que mueren , la cifra de los diabéticos que quedan ciegos , con piernas y/o pies amputados , en diálisis porque sus riñones dejan de funcionar etc. es mucho mayor aún , también a estas alturas nos hemos dado cuenta que las estadísticas se " dibujan " para que no asusten tanto , así al la gente no cuidarse " total le pasa a otros , a mi nunca me va a pasar " , se enferme y pase a engrosar la cartera de clientes de laboratorios , medicinas pre-pagas , etc. quienes prometen " tratar la enfermedad con medicaciones que ni curan ni calman , solo alargan la vida para seguir consumiendo y comprando esas medicinas , y el que no sirva para alimentar al $istema , que muera , total no es útil .
    ¿ Y que pasa con el Cáncer ?
    En cáncer de mama , enfermedad que primero mutila y luego a los pocos años reincide en otra parte del cuerpo y mata , Argentina , Brasil y Venezuela , ostentan una vergonzosa mayoría en Latinoamérica :


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    http://ulaccam.org/wp-content/uploads/2012/03/Resumen-del-reporte-C%C3%A1ncer-de-mama-en-Am%C3%A9rica-Latina.pdf

    ¿ Y que está ocurriendo con la obesidad , especialmente la intantil ?
    Un enorme porcentaje de estos niños serán irremediablemente diabéticos , con las consabidas consecuencias de amputaciones , ceguera , daño renal y muerte en un futuro próximo . ¿ Cómo está usted de peso , y sus hijos ?
    Recuerde que la diabetes produce o genera varios tipos de cáncer .
    Veamos :


    Argentina lidera el ranking latinoamericano de niños obesos

    Argentina ocupa el primer puesto en la escala de países latinoamericanos con mayor proporción de niñas y niños obesos, pero los especialistas en pediatría y nutrición no tienen una explicación unívoca para el hecho. Un preescolar obeso tiene un 25% de probabilidades de ser obeso de adulto; un escolar el 50%, y para un adolescente el riesgo salta a 80%, según los expertos.
    "En Argentina teníamos de 2,5 a tres por ciento de preescolares obesos en los años 80 y pasamos a 10 por ciento ahora. Estamos liderando la estadística en la región", detalló el médico Esteban Carmuega, del Centro de Estudios sobre Nutrición Infantil (CESNI).
    El indicador elaborado por expertos del CESNI se ubica más alto que el promedio de América del Sur, que está en 6,8 por ciento.
    Los casos de Chile y Uruguay, con índices apenas más bajos que Argentina, también preocupan a los expertos. "Es difícil encontrar una respuesta. Yo creo que más que un asesino aquí hay una confabulación de factores", graficó el médico.
    En el diagnóstico coincide otra especialista, Miriam Tonietti, secretaria del Comité de Nutrición de la Sociedad Argentina de Pediatría.
    "Estamos viendo que los más pequeños no escapan a enfermedades graves relacionadas con la obesidad, como la hipertensión, la alteración de lípidos sanguíneos o cambios del metabolismo de la glucosa, que precede a la diabetes", alertó.
    "Estos síntomas no se veían antes a esta edad", remarcó la pediatra, quien trabaja en el Hospital de Niños de Buenos Aires. "El pronóstico se complica y la expectativa de vida de estos niños es muy pobre", añadió.
    Las peores complicaciones, dijo, son la diabetes tipo II y las enfermedades cardiovasculares. Pero hay otros múltiples problemas asociados al exceso de peso en la infancia, incluyendo los de tipo traumatológicos y psicológicos, abundó.
    Al igual que Carmuega, la médica se resiste a atribuir todo a una causa. "La obesidad es un fenómeno multifactorial donde lo genético condiciona", explicó. No obstante, dijo que, en el contexto de América Latina, lo que se destaca es la "transición nutricional".
    Ese tránsito es el que llevó a muchos pobladores rurales a emigrar a las ciudades, donde hay mejores oportunidades de empleo. "La gente se desarraiga, pierde su cultura, su dieta y prevalecen los alimentos ricos en grasa y en azúcar", sintetizó.
    Lo cierto es que la desnutrición infantil aguda cae en la región y se restringe a áreas muy marginales, dicen las fuentes consultadas, pero crecen los problemas de mala nutrición asociados al sobrepeso que, según Tonietti, "tienen más riesgo".
    Fuente: IPS.
    http://sintesis-educativa.com.ar/index.php?option=com_content&view=article&id=1619:argentina-lidera&catid=6:locales&Itemid=3


    Venezuela es la tercera nación con más obesos de Latinoamérica



    31% de la población venezolana padece de obesidad. El informe Panorama de la Seguridad Alimentaria y Nutricional en América Latina y el Caribe 2012 presentado ayer por la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura, señala que pese a la reducción de los índices de desnutrición en el país, la tendencia a la obesidad va en aumento.

    La tabla de 5 países con mayor obesidad la encabeza Saint Kitts & Nevis con 40,9% y México con 33%. Los índices regionales destacan que más de 20% de la población adulta latinoamericana padece el flagelo, lo que equivale a que 1 de cada 5 personas es obesa.

    Gestne Aure, vicepresidenta de la Asociación Venezolana para el Estudio de la Obesidad, afirmó que hace tres años había menos obesos. Las cifras presentadas por la FAO en Santiago de Chile muestran que hubo una aceleración en el número de personas afectadas por el padecimiento.

    “En 1999 teníamos 24% de hombres obesos y 25% de mujeres obesas, según la Organización Internacional de la Obesidad. En 10 años hubo un incremento. En 2009 éramos el sexto país con más obesos en el mundo. Las nuevas cifras indican que estamos creciendo en obesidad. Estamos comiendo mucho más, pero la calidad de lo que se come es mala”, afirmó.

    La endocrinóloga señaló que, de acuerdo con los datos que se han recogido en el estudio nacional de riesgo que realiza la Aveso para conocer qué comen los venezolanos, hay un aumento del consumo de carbohidratos, en general harinas, lo que produce obesidad abdominal e incrementa la probabilidad de padecer alguna enfermedad no transmisible, como la diabetes.

    La FAO destaca en el informe presentado ayer que tanto la obesidad como la desnutrición son problemas de salud pública que afectan al continente y al planeta en general. “Es pertinente señalar que la región no sólo se ve afectada por el hambre, en el sentido estricto de déficit de consumo energético, sino también por el consumo de dietas inadecuadas, que generan sobrepeso y obesidad”.

    La FAO subraya que la Organización Mundial de la Salud indicó que ese tipo de afecciones, entre las que se cuentan los problemas cardiovasculares, las enfermedades respiratorias cróni­cas y la diabetes, son la principal causa de mortalidad en el planeta. En 2008, 36 millones de personas fallecieron por esa causa.

    La OMS reseñó en su más reciente informe que 10% de los hombres y 14% de las mujeres mayores de 20 años del orbe son obesos. El mismo flagelo afecta a cerca de 40 millones de niños menores de 5 años de edad.

    Hambruna

    En los datos del informe sobre seguridad alimentaria referidos a la desnutrición o al hambre en general en el continente, Venezuela destaca como uno de los países que erradicó ambos flagelos al igual que Cuba, Argentina, Chile, México y Uruguay. República Dominicana, Haití y Guatemala desaceleraron la erradicación o se estancaron en la reducción del hambre.

    En el continente, los países más afectados por la hambruna son Haití (44,5 %), Guatemala (30,4 %), Paraguay (25,5 %) Bolivia (24,1 %), y Nicaragua (20,1%).

    El representante regional de la FAO para América Latina y el Caribe, Raúl Benítez, expresó durante la presentación que el continente ha mostrado crecimiento económico, pero los esfuerzos por controlar el hambre aún son insuficientes. Dijo, además, que el alto costo de los alimentos y las trabas para el acceso a ellos representan una amenaza para la seguridad alimentaria y nutricional de los hogares más pobres y vulnerables.

    “La desigualdad no se explica por una insuficiente producción, sino por la falta de acceso a los alimentos por parte de un sector importante de la población que no cuenta con ingresos para adquirirlos. El crecimiento que han tenido las economías de las naciones no se ha traducido en una disminución correspondiente. Esos países aún muestran niveles de desigualdad muy altos en relación con otras regiones del mundo”, agregó.

    Las cifras

    42 millones de personas padecen hambre en América Latina y el Caribe. La cifra mundial se ubica en 868 millones.

    8,3% de los latinoamericanos no ingiere las calorías mínimas diarias para nutrirse y llevar una vida sana.

    16 de los 33 países de Latinoamérica y el Caribe tienen una prevalencia de hambre superior a 10%. En el resto, la prevalencia no supera 5%.

    http://www.el-nacional.com/sociedad/Venezuela-tercera-nacion-obesos-Latinoamerica_0_86394135.html


    Obesidad, diabetes y cáncer

    El metabolismo de la glucosa en la diabetes favorece el crecimiento tumoral

    Durante mis investigaciones sobre el cáncer, cuando me encontraba en los Estados Unidos, me sorprendió mucho aprender que algunas células tumorales solo podían crecer en el laboratorio si se añadía insulina a su medio nutritivo. En aquellos años de relativa ignorancia científica (la mía sigue siendo mucha) sobre lo que hacía crecer a las células tumorales ya se sabía que la insulina era necesaria para permitir el paso de la glucosa al interior de las células.

    Parecía lógico pensar que, al igual que sucede con los pacientes diabéticos, en ausencia de insulina, la glucosa no puede penetrar la membrana externa de las células tumorales. Siendo la glucosa la principal fuente de energía, si la glucosa no penetra en las células, estas no pueden extraer energía y no crecen. Lo anterior sugería, ya en aquellos lejanos años 80, que las personas afectadas de diabetes de tipo II – enfermedad caracterizada por un mayor nivel de insulina en sangre – y también las personas obesas, muchas de las cuales desarrollan diabetes de tipo II, tal vez podrían ver aumentada la incidencia de cáncer.

    INSULINA Y CRECIMIENTO

    Estudios realizados en los últimos años, algunos de los cuales se recogen en un artículo publicado en la revista Science este mismo mes, revelan interesantes conexiones entre la diabetes, la obesidad y el cáncer, y el efecto de otras moléculas muy similares a la insulina sobre el crecimiento tumoral, sobre todo la denominada factor de crecimiento insulínico 1, que todos los científicos conocen por sus siglas en inglés, IGF-1.

    El IGF1 es un importante factor de crecimiento durante la infancia y la adolescencia, secretado por el hígado en respuesta a la hormona del crecimiento. Es, en realidad, la molécula que ejerce los efectos positivos sobre el crecimiento. Investigaciones recientes han demostrado que la talla de las diferentes razas de perro dependen en gran medida de la cantidad de IGF1 que cada una de ellas produce, debido a variaciones génicas que se han ido produciendo a lo largo de su selección artificial. Igualmente, el factor IGF1 se ha visto involucrado en el crecimiento de numerosos tipos de cáncer.

    Los estudios de estos últimos años también han confirmado que la obesidad es responsable de hasta el 50% de varios tipos frecuentes de cáncer, que incluyen el de mama y el de colon. Parece hoy demostrado que las células cancerosas se encuentran cómodas en el entorno hormonal y metabólico de una persona obesa.
    La razón por la cual la obesidad promueve el desarrollo del cáncer puede ser, como ya hemos apuntado, el mayor nivel de insulina que poseen las personas obesas. La cuestión sigue siendo qué hace la insulina y el IGF1, además de permitir el paso de la glucosa a las células, para promover el crecimiento de las células tumorales. Y es que si bien la glucosa es una fuente de energía necesaria, las células para dividirse, además de energía, necesitan materia, es decir, necesitan hacer acopio de materiales de construcción que permitan generar dos células completas a partir de una. Estos materiales son, sobre todo, los componentes del ADN, que la célula que se divide necesita duplicar, y grasas, para formar una nueva membrana nuclear y citoplasmática, que separa a la célula del mundo exterior. La glucosa sirve de fuente de energía, pero ¿qué es lo que sirve de material de construcción?

    La respuesta a esta pregunta, sorprendentemente, parece ser la misma: la glucosa. Para entender cómo y por qué la glucosa es el principal material de crecimiento tumoral, es necesario saber que existen dos formas principales de obtener energía a partir de la glucosa. La primera es la oxidación aeróbica (en presencia de aire), que consume completamente la glucosa y genera dióxido de carbono y agua. Esta oxidación completa de la glucosa genera una gran cantidad de energía, pero no deja nada que pueda ser usado como material de construcción.

    MATERIAL Y ENERGÍA

    Sin embargo, existe una segunda manera de obtener energía de la glucosa, que, además, la acción de la insulina facilita. Se trata de la oxidación anaeróbica (sin aire), la misma que utilizan las levaduras para realizar la fermentación y generar vino, cerveza, o pan. Inducidas por cambios metabólicos posibilitados por la acción de la insulina y por la incorporación masiva de glucosa desde el exterior en presencia de esta hormona, las células cancerosas prefieren la oxidación anaeróbica para generar energía a partir de la glucosa. Este método genera menos energía por molécula de glucosa, pero tiene la ventaja de que produce moléculas más pequeñas, restos no oxidados de la glucosa, las cuales pueden utilizarse como material de construcción de grasas o de ADN.

    Así pues, gracias a la acción de la insulina, y también del IGF-1, la célula cancerosa puede obtener las dos cosas, energía y materiales de construcción para su crecimiento. Este metabolismo particular de la glucosa en las células tumorales se ve favorecido por la presencia de altos niveles de insulina, típicos de la obesidad y de la diabetes de tipo II.

    La comprensión de estos mecanismos puede ahora permitir manipularlos. Por ejemplo, un fármaco que impidiera la oxidación anaeróbica de la glucosa podría ser un fármaco antitumoral eficaz, aunque también causaría otros efectos sobre el metabolismo. En todo caso es, como siempre, el nuevo conocimiento generado lo que abre nuevas avenidas de esperanza para mejorar nuestra frágil condición humana.

    http://cienciaes.com/quilociencia/2012/02/12/obesidad-diabetes-y-cancer/
    Y podemos seguir con la Hipertensión , el Parkinson , Lupus , Crohn y cientos mas sumadas a otras enfermedades que también destruyen vidas y que son las psicológicas .
    ¡ Que panorama !
    Hace 7 años hice mi primera experiencia con el cambio de alimentación cuando uno de los dedos de mi pié comenzó a ponerse negro , me llevó un año poder salvarlo y luego de todo este tiempo sigue normal y sin secuelas .
    Ahora en estas semanas y luego de un año entero con mucho estrés por mi profesión y otras circunstancias que me han preocupado , sumado a un incumplimiento en la dieta ( ya lo saben todos lo he comentado hace unos días ) se me declara retinopatía proliferativa , la mas grave de las patologías oculares diabéticas que conduce irreparablemente a la ceguera .
    En dos semanas de depurar mi cuerpo , de naturalizar lo que se había desnaturalizado , logré remitir toda la neovascularización ocular , y mi oftalmólogo que me esperaba para inyectarme Avastín , un droga que se aplica en el vítreo y produce efectos colaterales nefastos , al hacerme el fondo de ojos quedó muy sorprendido al ver remitida en un 100 % la neovascularización .
    Que quiero decir con todo esto , que es vital el cambio de costumbres alimenticias para desprogramar nuestros metabolismos que ya están rediseñados hasta genéticamente para autodestruírse , y que mientras lo hacen , alimentan económicamente a transnacionales que manejan laboratorios y empresas productoras de alimento a la vez .
    Pero tampoco hay que engañarse , la modificación la debemos llevar a todos los ámbitos de nuestras vidas , los nuevos cambios necesitan actuar en nuestra forma de ver la realidad , si tenemos un parte espiritual no abandonarla , meditar , y la alimentación por supuesto .
    Hace poco hablaba con un Naturópata y le decía que conozco un montón de vegetarianos que están tan locos como cualquier carnívoro , la dieta es importane per ono lo es todo , como Seres Sinérgicos que somos , debemos poner en acción todos nuestros mecanismos que nos hacen Humanos y Astrales , en un nuevo funcionamiento .
    De esta forma hay esperanza para cualquier enfermedad , pero no esperen a agudizar los síntomas para combatirla , o esperar a adquirir una enfermedad para a partir de allí preocuparse , hay que ocuparse ahora , ya que en cada uno los tiempos y elaboraciones son distintos .
    Teniendo en cuenta todos los elementos que operan sinérgicamente en nosotros , la alimentación es un buen comienzo , el liberar de tóxicos la mente permite pensar mejor para luego encarar los siguientes objetivos .
    Este aporte es para que sigamos pensando y no dejemos de tomar consciencia que lo que comemos nos enferma a nosotros y a nuestras familias , y el que no haya hecho nada , o poco aún , que reaccione !!!
    No espere a correr un riesgo de vida para hacerlo .
    Un abrazo a todos .
    Sahú Ari Merek


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    Re: La Depuración del Organismo y su reparación natural. por Sahú Ari Merek

    Mensaje por Carol el Miér Feb 27, 2013 8:58 pm

    Gracias a tu experiencia cambiamos la dieta de toda la familia , ya no mas grises , salud plena , sin alimentos que enfermen , gracias S.A.M. I love you


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    Re: La Depuración del Organismo y su reparación natural. por Sahú Ari Merek

    Mensaje por laugarcia el Miér Feb 27, 2013 9:42 pm

    Los chicos son obesos por los malos hábitos familiares”

    Lo aseguró la jefa de Alimentación del Hospital de Niños. En los últimos seis meses, las consultas por obesidad aumentaron un 11%. Especialistas remarcan la importancia de un cambio de conducta por parte de la familia.





    Alimentarse con “comida chatarra”, comer a cualquier hora, llenarse con galletitas y bizcochos, no sentarse a la mesa en familia, abusar de las gaseosas, el azúcar y las harinas son algunos de los “malos hábitos alimenticios” señalados por las nutricionistas.
    Todo esto -sumado al sedentarismo- ha convertido a la obesidad infantil en uno de los problemas de salud pública más graves del siglo XXI. Según la Organización Mundial de la Salud, en el mundo hay 42 millones de niños con sobrepeso.
    La obesidad es el trastorno alimentario más frecuente en chicos. En lo que va del año, el 66% de las primeras consultas en la división Alimentación del Hospital de Niños Alassia fue por esta enfermedad. Comparado con el segundo semestre de 2009, aumentaron un 11%.
    En tanto, las consultas por bajo peso sólo representan el 15%, un 4% menos que el año pasado. En este caso se incluye la desnutrición primaria -por falta de aportes- y la secundaria -asociada a problemas digestivos o intestinales.
    Causas
    ¿Cuáles son los malos hábitos alimenticios? La jefa de Alimentación del Hospital de Niños, Silvia Scapellato, señaló: “Todo lo que ofrece la sociedad de consumo: muchos alimentos hechos con harinas refinadas y azúcar, gaseosas, golosinas. El exceso de pan o reemplazar la leche por un mate cocido con azúcar son algunos de los errores más frecuentes”.
    Asimismo apuntó a aspectos sociales: “La actividad física se ha reducido por varias cuestiones: el control remoto y pasar muchas horas frente a la televisión; los espacios que cada vez son más chicos; y la inseguridad que hace que los chicos estén todo el día encerrados”.
    Por su parte, la nutricionista Milagros Ferrando -especialista en niños- señaló: “Los chicos tienen el gusto limitado: el consumo de verduras es sumamente pobre, mientras que abusan de los hidratos de carbono, las grasas y las golosinas. Tampoco respeten el almuerzo ni la cena, sino que es muy común el picoteo”.
    Aprender a comer bien
    Cambiar hábitos es el desafío que se les plantea a las nutricionistas. “Tratamos de cambiar la conducta e incorporar mayor variedad de alimentos, sobre todo verduras y frutas. Primero hay que ampliarles el paladar y tratar de que se enganchen con otro tipo de alimentos, a los que no están acostumbrados. Después uno pone más el acento en la preparación para que las comidas sean más livianas”, detalló Ferrando.
    “Entre el año y medio y los dos años, los chicos desarrollan “neofobia’, es decir un rechazo a lo nuevo. Es por esto que limitan el gusto a dos o tres alimentos -generalmente los que venían comiendo desde los 6 meses-, como el puré de papa o el arroz”, explicó Ferrando.
    Sin embargo, aclaró que “el gusto se determina después de haber probado entre 12 y 20 veces el alimento de distintas formas”. Por eso es importante insistir y tratar de encontrar variantes a la hora de cocinar.
    Un cambio en familia
    “El niño es obeso por culpa de los hábitos familiares. Él solo no puede hacer dieta si ve que el resto sigue comiendo lo que acostumbran”, resaltó Scapellato y reparó sobre un dato clave: la gran cantidad de madres con sobrepeso y obesidad.
    El poco tiempo para preparar alimentos caseros y la falta de ideas sobre cómo cocinarlos son otros factores que también juegan en contra.
    En este sentido, las especialistas remarcaron la importancia de organizar las comidas. Por eso sugieren dejar algunos alimentos pre-elaborados (por ejemplo la verdura ya lavada o semi-cocida). “Sino, cuando las madres llegan a la casa sobre la hora de comer, terminan cayendo en lo que se hace más rápido: unos fideos o un arroz. Y justamente son estos alimentos los que contribuyen al sobrepeso de los chicos”, concluyeron.

    Cantinas
    Las cantinas escolares son un problema, ya que ofrecen productos que no promueven una alimentación adecuada. Es por esto que se recomienda que los chicos lleven de sus casas barritas de cereales, turrones, pororó, cereales o frutas.
    Cálculo
    El sobrepeso y la obesidad infantil se calculan teniendo en cuenta el índice de masa corporal (IMC), pero con tablas específicas.



    RECOMENDACIONES

    Para niños y adolescentes:
    Darles un desayuno y refrigerios saludables (cereales integrales, hortalizas, frutas).
    Reducir el consumo de azúcares e hidratos de carbono.
    Fomentar la ingesta de frutas y hortalizas.
    Comer en familia.
    Reducir el tiempo de inactividad (televisión, computadora).
    Alentar la ida al colegio y a otros lugares a pie o en bicicleta.
    Integrar la actividad física en las rutinas de la familia (caminatas en familia o juegos activos).
    Consecuencias
    Los niños con sobrepeso u obesos tienen mayores probabilidades de seguir siendo obesos en la edad adulta y de padecer -a edades más tempranas- diabetes o enfermedades cardiovasculares.
    /// EL DATO
    Un problema de salud
    Si bien el sobrepeso está presente en los chicos desde muy temprana edad, la nutricionista Milagros Ferrando aseguró que “la mayor cantidad de consultas se realiza a partir de los 6 años”. En este sentido reconoció que “los padres retardan la consulta porque no ven la obesidad como un problema de salud; están más preocupados porque sus hijos no estén desnutridos, y no porque tengan sobrepeso”.
    ¿Qué motiva a los padres consultar una nutricionista? Casi todos los casos vienen derivados por un médico. “Yo trabajo con un endocrinólogo infantil, que es quien les recomienda hacer una consulta con una nutricionista. De otra manera, no es muy común que vengan. Por eso es tan importante que los pediatras estén atentos al sobrepeso”, explicó Ferrando.
    Lo mismo sucede en el Hospital de Niños, donde los chicos son derivados por el médico para hacer una consulta en la división Alimentación.

    http://www.ellitoral.com/index.php/diarios/2010/07/31/metropolitanas/AREA-03.html


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    Re: La Depuración del Organismo y su reparación natural. por Sahú Ari Merek

    Mensaje por laugarcia el Miér Feb 27, 2013 9:49 pm

    es vital el cambio de costumbres alimenticias para desprogramar nuestros metabolismos que ya están rediseñados hasta genéticamente para autodestruírse , y que mientras lo hacen , alimentan económicamente a transnacionales que manejan laboratorios y empresas productoras de alimento a la vez . study


    Muy interesante Sam, ojala pudieramos todos tomar conciencia y no esperaramos a tener alguna enfermedad para cambiar nuestros habitos alimenticios.

    Desde que comenze a investigar sobre MONSANTO Y LOS TRANSGENICOS, EL ASPARTAMO EL FLUOR EN EL AGUA, EL GLUTAMATO MONISODICO, LA COCACOLA ETC, EN CASA COMEMOS DISTINTO, aunque confiezo que muchas veces por falta de tiempo terminamos comiendo cosas que no se deben , pero, de a poco se puede ir cambiando.

    El tema fundamental esta en que desde chicos nos hacen creer que lo SANO ES FEO, Y LA COMIDA CHATARRA ES RICA.

    hay que seguir aprendiendo. sunny



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    Re: La Depuración del Organismo y su reparación natural. por Sahú Ari Merek

    Mensaje por laugarcia el Miér Feb 27, 2013 9:51 pm

    este video nos muestra que los cereales kellogs, son muy perjudiciales, y producen abesidad.






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    Re: La Depuración del Organismo y su reparación natural. por Sahú Ari Merek

    Mensaje por Sahú Ari Merek el Miér Feb 27, 2013 9:58 pm

    Así es Carol y Lau ,aquí un complemento de lo que expuse mas arriba .



    Igualan gravedad de obesidad con diabetes y cáncer
    Expertos alertaron que padecer sobrepeso u obesidad es igual de grave que tener diabetes, hipertensión y cáncer.






    México, DF.- Expertos en medicina interna alertaron que padecer sobrepeso u obesidad es igual de grave que tener diabetes, hipertensión y cáncer, por lo que la población debe tomar conciencia de que urge luchar y combatir esta epidemia mundial.

    En conferencia de prensa para anunciar que del 19 de febrero al 12 de marzo se impartirán cursos sabatinos a médicos y educadores para capacitarlos en la detección de este problema de salud pública, señalaron que no existe medicamento o solución mágica para bajar de peso.

    El presidente del Colegio de Medicina Interna de México (CMIM), Víctor Hugo Córdova Pluma, indicó que para revertir la prevalencia de sobrepeso y obesidad se requiere cambiar el 'software' de la gente de que deben comer sanamente y hacer ejercicio, y si se aplica desde ahora en 10 años se podrá restituir esta tendencia.





    Recordó que México ocupa el segundo lugar mundial al registrar que 71 por ciento de las mujeres y 67 por ciento de hombres mayores de 20 años padecen sobrepeso u obesidad.

    Además, 26 por ciento de los niños escolares y 30 por ciento de adolescentes también la sufren, ya que estos dos últimos pasan hasta seis horas ante la computadora y no salen a jugar o a socializar con sus amigos, expuso.

    A su vez, el coordinador de Programas Nacionales del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Francisco Rafael Anaya Gómez, explicó que padecer obesidad es igual de importante y grave que sufrir diabetes, hipertensión o cáncer, y que incluso afecta la salud mental al acumularse la grasa en las arterias cerebrales.





    En tanto, el jefe de Urgencias Adultas del Hospital Regional '1 De Octubre', Alfredo Cabrera Rayo, reiteró que el problema principal en México es que se consume más comida con grasa y azúcares, y cada vez más por la comodidad que la tecnología ofrece se hace mucho menos ejercicio y actividades físicas cotidianas.

    http://www.aztecanoticias.com.mx/notas/salud/40430/igualan-gravedad-de-obesidad-con-diabetes-y-cancer


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    Re: La Depuración del Organismo y su reparación natural. por Sahú Ari Merek

    Mensaje por Carol el Jue Feb 28, 2013 3:56 pm

    por Sahú Ari Merek Ayer a las 19:13
    Pero tampoco hay que engañarse , la modificación la debemos llevar a todos los ámbitos de nuestras vidas , los nuevos cambios necesitan actuar en nuestra forma de ver la realidad , si tenemos un parte espiritual no abandonarla , meditar , y la alimentación por supuesto .
    Hace poco hablaba con un Naturópata y le decía que conozco un montón de vegetarianos que están tan locos como cualquier carnívoro , la dieta es importane per ono lo es todo , como Seres Sinérgicos que somos , debemos poner en acción todos nuestros mecanismos que nos hacen Humanos y Astrales , en un nuevo funcionamiento .
    De esta forma Sí hay esperanza para cualquier enfermedad , pero no esperen a agudizar los síntomas para combatirla...


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    Re: La Depuración del Organismo y su reparación natural. por Sahú Ari Merek

    Mensaje por Sahú Ari Merek el Jue Feb 28, 2013 8:26 pm

    También es importante agregar , que si bien hay cantidad de sistemas serios y que funcionan e cuanto a la remisión de sintomatologías y llegando a patologías .
    Que ninguno de estos sistemas van a funcionar si antes de llevar a cabo cualesquiera de ellos , no se ejerce una potente Depuración Natural del Organismo , esta es la principal causa por la cual a algunas personas les funciona a medias , a otros poco , y al resto nada .
    Hay que Naturalizar lo Desnaturalizado , y para eso sigan los pasos que he venido marcando , así sí se remitirán cantidad de situaciones de salud en ustedes .
    Saludos .


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    Re: La Depuración del Organismo y su reparación natural. por Sahú Ari Merek

    Mensaje por Anabelt el Vie Mar 01, 2013 7:27 pm

    study

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    Re: La Depuración del Organismo y su reparación natural. por Sahú Ari Merek

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